Подборка терапевтичных постов этой осени!

🍂 Про диагнозы в психотерапии (и причем тут политика)

💩 В каких ситуациях стоит обсудить тему дефекации с психологом (нет, не психоанализ и нет, я не последователь Степановой)

🍂 Про однобокий взгляд на депрессию

🍂 Почему злопамятность — это круто

🍂 Что считаю правильным делать с внутренней критикой


а еще заметки по вашим вопросам:
1) что значит проработать маму/папу?,
2) как бороться с обесцениванием?,
3) как понять что «достаточно здоров» чтобы двигать терапию к завершению?
4) что делать, если выгораешь от любой работы?
5) всегда ли тревога естественна? (2 поста)
и 6) по книге с темой наследования травм

касательно вопросов до которых не добрался — прошу простить! я скорее всего без понятия как собрать слова для полезного ответа, но пишите вопрос еще раз мб чуть иначе формулировка будет и я смогу сообразить