avatar
Любовь без Насилия (резерв)
@codeA8
31.01.2026 06:27
СПРИНТ 🧬 Взламываем «Код Привязанности».

🛑 ВАЖНО: ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ И ДИСКЛЕЙМЕР (прочесть обязательно)

БЛОК 2: НАСТРОЙКА НЕЙРОСЕТИ

🗓 ДЕНЬ 1. Точка А: Исследование стиля (ECR-R)

🗓 ДЕНЬ 2. Фантомы прошлого:
Эмоциональный развод

🗓 ДЕНЬ 3. Ловушка «Я живу ради детей» (Работа с виной)

🗓 ДЕНЬ 4. Священная Иерархия


🗓 ДЕНЬ 5. Симулятор свидания (Фаза «Разведка»)


🗓 ДЕНЬ 6. Дети-щиты: «А вдруг дочь не примет?»

🤖 Промт для ИИ:

«Помоги мне подготовить скрипт разговора с ребенком (возраст: ...).
Я хочу сказать ему, что у меня появился друг / я иду на свидание.

Важно:
Не спрашивать разрешения ("Ты не против?").
Дать ощущение безопасности (мама не бросает, мама рядом).
Обозначить границы (это жизнь мамы).

Напиши 2 варианта фраз».
DAY 006 ATTACHMENT FINAL.mp3
🔥 2
2 681

Обсуждение 0

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram

Любовь без Насилия (резерв)

2.2K
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Ресурсы Канала: https://t.me/codeA8/1026

Алекс@huntalex
Открыть в Telegram