Триатлон // Просто о Сложном
@triathlonprosto
Привет всем! Напоминаю о необходимости силовой работы в межсезонье, не отказывайте себе в удовольствии)
#Дайджест на эту тему:
-Силовая работа в зале (межсезонье)
-Когда и зачем укреплять суставы и связки
-Скорость выполнения тренинга
- Кроссфит в межсезонье (за/против)
- Интервалы и силовая. Как совмещать?
#Дайджест на эту тему:
-Силовая работа в зале (межсезонье)
-Когда и зачем укреплять суставы и связки
-Скорость выполнения тренинга
- Кроссфит в межсезонье (за/против)
- Интервалы и силовая. Как совмещать?
? 14
? 6
? 6
? 4
??? 1
? 1
14 1K
Обсуждение 0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram