Стоп тревога с Мариной Кнутовой
@stop_trevog
ЧЕТЫРЕ МАСКИ НЕЗРЕЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ.
Серия постов: Взрослые дети. Пост 3. Часть 2
Пассивные родители: Избегание ответственности любой ценой
Они присутствуют. Но эмоционально — отсутствуют.
Не кричат. Не контролируют. Но и не защищают. Не поддерживают. Не участвуют.
Когда вы падаете — они «не замечают». Когда вам нужна помощь — он «не вмешиваются».
А если в семье есть ещё и агрессивный родитель? Тогда его молчание — предательство.
Их главная потребность - «Не трогайте меня. Я хочу быть в покое».
На практике родитель-наблюдатель - дистанцируется от любых эмоций, конфликтов, боли. Даже если она — ваша. «Я в этом не участвую» «Разбирайтесь сами» «Это не мое дело»
Влияние на ребёнка:
Чувство покинутости — даже в толпе. Неуверенность: «Если никто не заступится за меня — значит, я не стою защиты». Во взрослой жизни: трудности с границами, избегание конфликтов, парализующая неспособность принимать решения.
Типичные фразы:
«Я не хочу в это вмешиваться» «Разбирайтесь сами» «Это не моя забота»
Отвергающие родители: Холодность и дистанция
Они не кричат. Они не бьют. Они просто… не видят вас.
Через сарказм. Через игнорирование. Через тихую, но разрушительную критику:
«Ты опять испортил мне настроение» «Я так и знал, что у тебя ничего не получится» «Я тебе говорил!»
Это не просто холодность. Это передача послания:
«Ты мне мешаешь». «Без тебя было бы легче». «Ты не оправдал ожиданий». «Ты — не достоин любви».
Такой родитель может быть уважаемым в обществе — успешным, умным, обаятельным. Но дома — он эмоционально мёртв.
Влияние на ребёнка:
Глубокий стыд — как постоянный фон. Ощущение, что вы «неправильный», «сломанный», «слишком много» или «слишком мало». Во взрослой жизни: страх близости, повторение паттернов отвержения, трудности с самооценкой.
Типичные фразы:
«Ты опять испортил мне настроение» «Я так и знал, что у тебя ничего не получится» «Я тебе говорил!»
Итог:
Эти четыре маски — не разные типы родителей. Это четыре способа выразить одну боль:
«Я не умею быть взрослым. И поэтому я заставляю тебя быть за меня».
Все они — не злые. Они — раненые.
И их не нужно перевоспитывать. Тут важно — перестать жить их сценарием.
Все эти маски – лишь разные проявления одной глубинной проблемы. Но как понять, какой именно «тип» родителя оказал на нас наибольшее влияние? И как всё это потом проявляется в наших собственных отношениях?
Продолжим об этом и не только — скоро.
ТУТ → первый пост; второй пост; третий пост
#психология_маринакнутова
Серия постов: Взрослые дети. Пост 3. Часть 2
Пассивные родители: Избегание ответственности любой ценой
Они присутствуют. Но эмоционально — отсутствуют.
Не кричат. Не контролируют. Но и не защищают. Не поддерживают. Не участвуют.
Когда вы падаете — они «не замечают». Когда вам нужна помощь — он «не вмешиваются».
А если в семье есть ещё и агрессивный родитель? Тогда его молчание — предательство.
Их главная потребность - «Не трогайте меня. Я хочу быть в покое».
На практике родитель-наблюдатель - дистанцируется от любых эмоций, конфликтов, боли. Даже если она — ваша. «Я в этом не участвую» «Разбирайтесь сами» «Это не мое дело»
Влияние на ребёнка:
Чувство покинутости — даже в толпе. Неуверенность: «Если никто не заступится за меня — значит, я не стою защиты». Во взрослой жизни: трудности с границами, избегание конфликтов, парализующая неспособность принимать решения.
Типичные фразы:
«Я не хочу в это вмешиваться» «Разбирайтесь сами» «Это не моя забота»
Отвергающие родители: Холодность и дистанция
Они не кричат. Они не бьют. Они просто… не видят вас.
Через сарказм. Через игнорирование. Через тихую, но разрушительную критику:
«Ты опять испортил мне настроение» «Я так и знал, что у тебя ничего не получится» «Я тебе говорил!»
Это не просто холодность. Это передача послания:
«Ты мне мешаешь». «Без тебя было бы легче». «Ты не оправдал ожиданий». «Ты — не достоин любви».
Такой родитель может быть уважаемым в обществе — успешным, умным, обаятельным. Но дома — он эмоционально мёртв.
Влияние на ребёнка:
Глубокий стыд — как постоянный фон. Ощущение, что вы «неправильный», «сломанный», «слишком много» или «слишком мало». Во взрослой жизни: страх близости, повторение паттернов отвержения, трудности с самооценкой.
Типичные фразы:
«Ты опять испортил мне настроение» «Я так и знал, что у тебя ничего не получится» «Я тебе говорил!»
Итог:
Эти четыре маски — не разные типы родителей. Это четыре способа выразить одну боль:
«Я не умею быть взрослым. И поэтому я заставляю тебя быть за меня».
Все они — не злые. Они — раненые.
И их не нужно перевоспитывать. Тут важно — перестать жить их сценарием.
Все эти маски – лишь разные проявления одной глубинной проблемы. Но как понять, какой именно «тип» родителя оказал на нас наибольшее влияние? И как всё это потом проявляется в наших собственных отношениях?
Продолжим об этом и не только — скоро.
ТУТ → первый пост; второй пост; третий пост
#психология_маринакнутова
👍 57
🔥 55
🥰 53
12 146
Обсуждение 12
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram