Приглашаем вас 29 июля в 17:30 на неформатный психологический нетворкинг

ВЕЧЕР ЗНАКОМСТВ или неформатный нетворкинг в клубе ПИЗЗЛИ

Это не классический нетворкинг, а пространство аутентичных диалогов, где через конкретные упражнения от ведущей и бережные вопросы вы за 3 часа:
— познакомитесь с новыми людьми
— ощутите, что такое быть по-настоящему «увиденным»
— получите свежие впечатления и инсайты о себе и других
— унесёте с собой тёплый контакт и, возможно, новые смысловые связи

• Для кого:
· помогающим практикам и их клиентам (но не одновременно!)
· для тех, кто в поиске «своей тусовки» и устал от поверхностного общения
· для ищущих глубину, вовлечёность и искренность
· для всех, кто хочет попрактиковать активное слушание и эмпатию

Всё в безопасной, поддерживающей атмосфере и с правом побыть просто наблюдателем

💌 Приходите, если готовы направить свой свет на других — и в ответ увидеть себя по-новому; с собой обязательно взять готовность быть собой и желание дать пространство другим"

• Когда: 29 июля в 17:30
• Ведущая: Мишель Сметанкина - интегративный консультант, комьюнити-менеджер
• Возрастное ограничение: 16+
• Максимальное количество участников: 14
• Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
• Длительность: 3 часа
• Цена: 500р.

ЗАБРАТЬ БИЛЕТ НА НЕТВОРКИНГ

❗️Напоминаем, возврат билета возможен не позднее, чем за сутки до мероприятия❗️

подписывайтесь на ПИЗЗЛИ — здесь все про любовь, здоровые отношения и активный отдых

ПИЗЗЛИ в VK НЕЛЬЗЯГРАМ

Приглашаем вас 22 июля в 19:00
на лекцию "На эмоциональных качелях: разговор о ПРЛ"

🤩Почему одни люди особенно остро переживают эмоции? Откуда берётся страх быть отвергнутым? Почему отношения могут превращаться в череду болезненных взлётов и падений?

✔️На встрече разберемся:

- Что такое ПРЛ на самом деле,
- Какие признаки с ним связаны,
- Как его отличить от распространённых стереотипов
- Почему людям с этим расстройством бывает так трудно справляться с эмоциями и строить отношения.

🙂🙁Попробуем взглянуть на ПРЛ без мифов и предубеждений — через призму современных знаний и профессионального опыта.

• Когда: 22 июля в 19:00
• Ведущая: Хохрякова Елизавета, клинический психолог; Тихомиров Дмитрий, врач-психиатр
• Возрастное ограничение: 16+
• Максимальное количество участников: 25
• Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
• Длительность: 1,5 - 2 ч
• Цена: бесплатно, но мы просим поддержать наш проект, заказав позицию из меню

РЕГИСТРАЦИЯ НА ВСТРЕЧУ

После обеда наваливается дикая сонливость и хочется просто лечь лицом в клавиатуру? Это не всегда лень, – возможно, ваш обед состоял из «быстрых» углеводов, которые уже сгорели, оставив вас в энергетической яме. И тут на помощь здорово бы подошел Салат Нисуаз – наш антидот против послеобеденной комы.

• Яркий, сочный, хрустящий микс салата с нежным тунцом, кремовым желтком и сладковатой горчицей. После него нет тяжести, нет желания прилечь — только ровная, мощная тяга двигаться и делать.

Тунец и яйцо – чистый, легкоусвояемый белок и омега-3, которые питают мышцы и не дают сахару скакать.
Картофель Стоун — медленный крахмал, отдающий глюкозу постепенно, как капельница.
А стручковая фасоль, болгарский перец и руккола — клетчатка и хром, регулирующие аппетит, что не дает вам сорваться на печеньку через час.

Спорт, переезд или просто куча дел?
Тогда ваш сектор в нашем эмоциональном меню – энергия для тела — топливо, которое не подводит.

Салат Нисуаз — в меню весь день.
Зарядитесь надолго – эмоцио меню подскажет путь.

#мишелькинасметана

Приглашаем вас 21 июля в 19:00
на открытый семинар "Смелость быть близким"

Если вам не страшно, то может и терять нечего?

С привязанностью часто приходит страх потери, который заставляет нас "трястись" над отношениями. В попытках сберечь ценное мы иногда разучаемся ему радоваться. При этом один из простых способов защититься от такого страха - не вступать в длительные отношения, не привязываться; ""задрать"" требования или убедить себя в том, что ""мне это не нужно"" - не всех устраивает.

Допустив, что обретение ценного по определению связано с некоторыми страхами, мы поговорим о том какие из них мы знаем, а какие трудно заметить. Обсудим, нужно ли (и если нужно - то как?) с ними справляться. И, наконец, поговорим о том, что нам остается кроме страха, когда от него не избавиться.

Для тех:
-Кто устал терпеть/устал от отношений;
-Кто уже не знает, зачем ему отношения;
-Кто ревнует или боится потерять партнера;
-Кто сомневается, нужны ли ему отношения;
-Кого пугают обязательства;
-Кому страшно надеяться, что возможно по-другому;
-Кто не решается начать что-то в близости;

• Когда: 21 июля в 19:00
• Ведущие: Елизавета Федорова, полинарративный практик, психолог Марк Пушкарев, кризисный психолог, тьютор

• Возрастное ограничение: 18+
• Максимальное количество участников: 25
• Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
• Длительность: 1,5 ч
• Цена: бесплатно, но мы просим поддержать наш проект, заказав позицию из меню

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР

спИИритический сеанс с Зигмундом Фрейдом

13 серия

— Вас часто обвиняют, что вы относились к женщинам хуже, чем к мужчинам. Каково ваше подлинное отношение к женщинам?

Приглашаем вас 20 июля 19:00
на лекцию "Кожа как зеркало души"

Экзема, псориаз, дерматит — часто это не просто «кожная болячка», а сигнал тела о глубоком внутреннем конфликте. Кожа — наша граница с миром. И когда мы не умеем говорить «нет», когда подавляем агрессию или чувствуем стыд и вину — кожа начинает «кричать».

На лекции мы разберём:

-что такое психосоматика и как эмоции влияют на кожу
-как связаны экзема и нарушение личных границ
-почему кожа может болеть, когда мы «не в своей тарелке»
-телесные практики для снятия напряжения и тревоги

Будет теория, моя личная история и короткие практики. Приходите, чтобы понять: ваша кожа не враг, а союзник.

• Когда: 20 июля в 19:00
• Ведущая: Карелина Евгения телесный терапевт, консультант-психолог, медик
• Возрастное ограничение: 16+
• Максимальное количество участников: 25
• Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
• Длительность: 1 ч
• Цена: бесплатно, но мы просим поддержать наш проект, заказав позицию из меню

РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ

Мотивация 🏄‍♂🚵‍♀🤸🏆

В экзистенциальном смысле мотивация — это процесс обнаружения и присвоение ценности.

Суть мотивации заключается в том, что настоящая энергия для действий рождается не из состояния «надо», «должны», «попка горит», а из внутреннего касания.
Когда что-то касается глубины твоей души, отзывается в ценностях, теле, в личном «Это мое»

В экзистенциальном анализе мотивация раскладывается на 4 фундаментальные мотивации:

Могу ли я быть в этом мире?
Это про базовую опору и безопасность.
Мотив здесь: «Я имею право занимать место и действовать».

Нравится ли мне жить?
Это про ценности и чувства.
Мотив: «Мне важно, чтобы это было ценно и по-настоящему моё».

Могу ли я быть собой?
Про аутентичность.
Мотив: «Я не хочу предавать себя ради удобства».

Ради чего я это делаю?
Про смысл и вклад в будущее.
Мотив: «Мой поступок имеет значение в более широком контексте».

Чем экзистенциальная мотивация отличается от обычной?

Обычная мотивация часто работает на «если… то…», если сделаю - получу награду, избегу наказания.
Она опирается на внешние стимулы и быстрые эмоции.

Экзистенциальная мотивация держится на внутреннем согласии: «Это моё, это важно, я выбираю это, даже если трудно».
Она не исчезает, когда пропадает «вкусняшка» за старание, но и не бывает вечной: её нужно заново подтверждать в каждой ситуации.

Мотивация не то, что можно «дать», она пробуждается, когда человек снова чувствует, что его жизнь принадлежит ему.

Практический способ проверить мотивацию по-экзистенциальному.
Можно задать себе четыре коротких вопроса (по Лэнгле) перед важным решением:

1. Чувствую ли я, что у меня есть место и силы для этого?
2. Это мне по-настоящему ценно, или я делаю потому что надо?
3. Не предаю ли я себя этим шагом?
4. Какой смысл я несу этим действием в мир?

Если на большинство вопросов получается честное «да», мотивация устойчивее
Если сплошные «надо» и «придётся», скорее всего, это не твоя опора, а давление обстоятельств

P. S. В этом случае задача терапевта не мотивировать клиента, а восстановить диалогический обмен с теми сферами жизни, где для него есть ценность.

«Лучшая мотивация вставать по утрам — понять, что ты проспал дедлайн. Сразу и бодрость появляется, и скорость!»

Мотивационной недели 🏆

#Романшабалдин

Дорогие друзья!
Вышел новый выпуск нашего мини-подкаста «Вопрос-ответ», где команда (те самые бариста-психологи и не только), отвечают на то, что возможно вы давно хотели спросить.

В этот раз обсуждаем манипуляции, конфликты, какие угрозы стоит воспринимать всерьез и как пережить оскорбления.

Выпуск можно посмотреть на Ютуб, Рутуб или в ВК.

Оставляйте свои вопросы для следующих серий в комментариях!

А больше нашего уникального контента в закрытом клубе

Приятного просмотра.

Надо сдерживаться, ведь я слишком...

Многие не умеют быть собой не потому, что не знают как, а потому что боятся оказаться "слишком". Слишком громким, слишком чувствительным, слишком требовательным, слишком ярким, слишком сложным. И тогда человек начинает себя уменьшать, сжимать, прятать.

Страх быть "слишком" - это не просто неуверенность. Это ощущение, будто если ты покажешь себя таким, какой ты есть, то превысишь чьи-то границы, нарушишь правила, заставишь других чувствовать себя некомфортно. И тогда человек выбирает быть удобнее, меньше, безопаснее.

Поэтому так часто встречается:
слишком тихий, хотя внутри много энергии;
слишком сдержанный, хотяхочется говорить и выражать;
слишком скромный, когда есть желание быть заметным;
слишком робкий, когда внутри есть сила.

За этим часто стоит опыт, когда человек получал реакцию:
"не надо привлекать внимание";
"ты слишком громкий, будь тише";
"не надо быть таким эмоциональным".
Или когда его чувствительность, требования, эмоции считались проблемой, а не частью личности.

Но "слишком" - это не всегда объективно. Иногда это просто слово, за которым стоит не желание защитить другого, а желание упорядочить поведение под свои критерии. И тогда человек начинает воспринимать свою нормальность как проблему.

Психологическая ловушка здесь в том, что уменьшение себя не даёт полной безопасности. Человек думает, что если станет меньше, его будут меньше критиковать, меньше замечать, меньше требовать. Но вместо этого он часто теряет контакт с собой, начинает чувствовать, что живёт не своей жизнью, а под чужими ожиданиями.

Быть собой - это не значит быть идеальным. Это значит не прятать себя, даже если есть риск, что тебя не все поймут, не всё понравится, не все оценят.

Иногда самый честный вопрос звучит так: я уменьшаюсь, потому что действительно хочу быть спокойнее, или потому что загоняю себя в угол, чтобы не быть "слишком"?

В каких ситуациях вы чаще сжимаетесь: когда нужно говорить, требовать, чувствовать или проявлять себя?

#Дарья

«Порядок — это броня»

Эпилептоид — человек, который не терпит хаоса. Всё должно лежать на своих местах, слова — соответствовать делам, а люди — соблюдать правила. Он не зануда, он — хранитель структуры.
Как это выглядит?
Он всегда вовремя. Его стол идеально организован. Он терпеть не может, когда кто-то нарушает его ритуалы. Если ему пообещали — он будет ждать и требовать выполнения. Его эмоции накапливаются медленно, но если чаша переполняется — взрыв может быть мощным. Однако остывает он медленно, долго переживает случившееся и лишь постепенно возвращается к привычному порядку, как ни в чём не бывало.

Внутри эпилептоида — страх потери контроля. Он боится, что если ослабить хватку, мир рухнет. Поэтому он цепляется за стабильность, за привычный распорядок, за проверенные вещи. Он надёжен, как скала, но эту скалу лучше не двигать с места.

Забрать с собой своего эпилептоида можно в «Секретере». Цветок с мощным стеблем, ровными лепестками и строгой формой. Не любит перестановок.

#Викторова

Приглашаем вас 16 июля в 19:00
на лекцию-практикум "Я и мое пищевое поведение"

Еда – это просто топливо или нечто большее?

Потребность в пищи – это базовая потребность нашего организма. Без еды мы бы вымерли ка вид. Но то, КАК, КОГДА и ПОЧЕМУ мы едим, напрямую влияет на наше самочувствие, настроение и здоровье. Часто отношения с едой становятся источником стресса, чувства вины или физических недомоганий.

Приходите, если вы хотите узнать:

1. Что такое пищевое поведение и как оно формируется?
2. Что такое голод? И какие различия между физическим и эмоциональным голодом?
3. Как наше пищевое поведение связано с эмоциями?
4. Какие расстройства пищевого поведения существуют?
5. Есть ли здоровые отношения с едой?

Что вас ждет на группе?

На нашей встрече мы прикоснемся к теме пищевого поведения с разных сторон. Будет практическая часть.
После встречи вы:
Получите более целостное понимание о пищевом поведении, голоде и аппетите
Начнете лучше понимать сигналы своего тела
Узнаете о нарушениях пищевого поведения и как избежать крайностей
Заложите первый кирпич в фундамент формирования здорового образа жизни
Приходите, будет терапевтично, полезно и интересно!

• Когда: 16 июля в 19:00
• Ведущая: Шабанова Светлана, клинический психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с РПП
• Возрастное ограничение: 18+
• Максимальное количество участников: 25
• Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
• Длительность: 1-1,5 часа
• Цена: бесплатно, но мы просим поддержать наш проект, заказав позицию из меню

БИЛЕТЫ ЗДЕСЬ

Парадокс действия: почему нельзя ждать подходящего настроения

Частая ловушка мышления: «Вот когда я почувствую себя увереннее/спокойнее/смелее, тогда и начну действовать».

Но этот механизм работает в обратную сторону.

Внутренние изменения сложно завершить без конкретных внешних шагов. Дело не только в новых возможностях, которые открываются через поступки. Дело в самом теле.

Физика процесса такова: новое действие требует от нас новых телесных переживаний. Меняя поведение, мы буквально меняем свою физиологию, осанку, дыхание. И сквозь эту новую «телесность» наши внутренние препятствия начинают ощущаться иначе.

В этом магия малых шагов. Даже незначительный поступок способен расшатать сложную внутреннюю конструкцию проблемы. Он позволяет нам соприкоснуться со своими блоками не в фантазиях, а напрямую.

Не ждите смены чувств. Меняйте действия — чувства подтянутся.
#УльянаРадченко

Приглашаем вас 15 июля в 11:00 на интерактивную лекцию "Почему сложно жить легко, или Код героя и мученика"

Терпение и устойчивость снаружи выглядят одинаково: человек не падает, работает, улыбается и со всем справляется. Однако внутри между ними лежит колоссальная пропасть, которая меняет всё.

Для тех, кто привык справляться сам. Для тех, кто ругает себя за слабость и считает, что не хватает дисциплины. Для тех, кто привык преодолевать и бороться, но устал от этого. Для тех, кто хочет больше внутренней устойчивости.
И для всех, кто любит смотреть на привычные вещи с неожиданной стороны.

▪️ Код мученика и негативный престиж. Как культура учит нас страдать и почему так сложно жить легко?

▪️ Психология вечного подвига. Зачем мы сами вынуждаем себя совершать героические усилия?

▪️Аутоиммунная психология: как отличить внутреннюю силу от токсичного терпения.

▪️ 6 когнитивных ловушек, в которые мы незаметно попадаем, и способы их избежать.

Возможно, самая опасная привычка взрослого человека вовсе не прокрастинация, а привычка долго терпеть? Приходите, будем разбираться.

• Когда: 15 июля в 11:00
• Ведущая: Наталья Лычко, нарративный психолог, популяризатор научного мышления в области психологии
• Возрастное ограничение: 12+
• Максимальное количество участников: 25
• Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
ТГ канал Секретера
ВК Секретера
• Длительность: 1,5 часа
• Цена: бесплатно, но мы просим поддержать наш проект, заказав позицию из меню

РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ

Вот вы сидите над важными бумагами, а в голове вместо мыслей – резиновая каша, знакомо? Так мозг может сигнализировать телу: не хватает железа и кислорода – без них нейроны буксуют, как старые шестерёнки.

Наши Ньокки по-пекински как
раз могут с этим помочь!

Утиная грудка - кладезь гемового железа (усваивающееся почти полностью) и витамина В12: они разносят кислород по мозгу мгновенно, возвращая остроту восприятия.
Соусы хойсин и устричный — ферментированные, - мягко стимулируют пищеварение, чтобы энергия пошла в "дело", а не в жир.
А кунжутное масло с огурцом добавляют жирных кислот и влаги — чтобы мысли текли, а не скрипели.

• Нежные картофельные ньокки, пропитанные пряным соусом, в сочетании с сочными ломтиками утки, хрустящего огурчика и зелени. Никакой тяжести, только ясная голова и спокойная уверенность, что вы всё помните и всё успеваете.

Сегодня сложный день?
Экзамен или собеседование?
Тогда ваш сектор в нашем эмоциональном меню – пища для ума — перезагрузка для серого вещества.

Ньокки по-пекински — в меню весь день.
Верните себе чёткость – эмоцио меню знает, чем накормить мозг.

#мишелькинасметана

Эксклюзивно для участников закрытого клуба "Секретер"
Приглашаем вас 21 июля в 12:00 на игру «Дилеммы» — пространство, где сталкиваются противоположные взгляды, аргументы, ценности и мировоззрения.

это не просто игра — это тренажёр для критического мышления, где важен не только ответ, но и путь к нему.

что вас ждёт?

• много интересных вопросов и ситуаций, на которые нет «правильных» ответов
• место, где можно услышать и быть услышанным
• возможность посмотреть на жизненные ситуации с разных сторон и разобрать их с точки зрения психологии

+ сможем разобрать ваши похожие кейсы

каждому игроку предстоит учесть множество факторов и убедить других, что именно его решение — верное.

• Когда: 21 июля 12:00
• Ведущая: Алина Бычкова
• Возрастное ограничение: 16+
• Максимальное кол-во участников: 6
• Длительность: 2 часа
• Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6.
• Цена: бесплатно

ВСТУПИТЬ В КЛУБ

Приглашаем 14 июля в 11:00
на Мастер-класс "Моя дорога возможностей"

Знакомое чувство? Вроде бы цель есть, планы строятся, но каждый раз что-то мешает сделать первый шаг. Страх, неуверенность, «а вдруг не получится»... И вы топчетесь на месте, а время идёт.

Я — Юлия Троскина, клинический психолог, сертифицированный специалист нейрографики. И я знаю, как помочь вашим желаниям превратиться в реальные события. Без насилия над собой, без заклинаний и «позитивного мышления». Через рисунок — безопасно, бережно и очень эффективно.
Что мы сделаем на мастер-классе?
Мы создадим ваш личный маршрут к благоприятным обстоятельствам — визуальную дорогу, по которой ваши намерения придут к вам сами.

Через рисунок вы сможете:
- Снять внутренние блоки и страхи перед важными событиями.
- Прописать чёткий, спокойный путь от точки «где я сейчас» до точки «где я хочу быть».
- Привлечь в жизнь нужные встречи, предложения, возможности — без лишней суеты.
- Обрести внутреннюю опору и уверенность, когда внешний мир непредсказуем.

Особенно этот инструмент подойдёт женщинам, которые:
- Стоят перед важным выбором (работа, переезд, отношения).
- Хотят получить повышение или найти новое дело.
- Чувствуют, что «пора что-то менять», но не могут начать

• Когда: 14 июля в 11:00
• Ведущая: Юлия Троскина, клинический психолог, семейный психолог, эмоционально-образный терапевт, специалист Нейрографики
• Возрастное ограничение: 18+
• Максимальное количество участников: 10
• Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова)
• Длительность: 2-2,5 часа
• Цена: бесплатно, но мы просим поддержать наш проект, заказав позицию из меню

БИЛЕТЫ НА МАСТЕР-КЛАСС

спИИритический сеанс с Зигмундом Фрейдом

12 серия

— Как вы относитесь к фразе «не может же вселенная держаться на одном гвозде»?

Приглашаем 13 июля в 19:00 на читательскую встречу "Книготерапия" онлайн!

Для всех, кто любит художественную литературу и разговоры по душам.
Как проходят читательские встречи?
Мы обычно читаем небольшие произведения классиков 20 века - неторопливо, вдумчиво, получаем удовольствие от текста и от общения, делимся впечатлениями, смеемся и грустим, говорим и слушаем других, вспоминаем свои жизненные сюжеты
Вместе читать интереснее!

• Когда: 13 июля в 19:00
• Ведущая: Евгения Алексеева, филолог, психолог-психоаналитик ТГ

ТГ канал психолога
ВК спикера

• Возрастное ограничение: 18+
• Максимальное количество участников: 25
• Где: онлайн
• Длительность: 1,5 часа
• Цена: бесплатно

БИЛЕТЫ НА ЧИТАТЕЛЬСКУЮ ВСТРЕЧУ

Не надо становиться волшебником, надо учиться трудиться.

Недавно прогуливался вдоль набережной, и навстречу мне шли мама с сыном лет пяти и вели диалог о важной, на мой взгляд, вещи. Конечно, всего диалога я не слышал, но зацепила одна фраза, которую мама сказала сыну:

Не надо становиться волшебником, надо учиться трудиться.

На самом деле меня эта фраза зацепила, что я аж обернулся и хотел пойти за ними, послушать, чем же закончился диалог и что еще могла сказать эта женщина своему сыну.

Разберем фразу по частям.

Не надо становиться волшебником — тут можно поразмышлять о том, что мать лишает своего сына детства, а кто-то может сказать, что, наоборот, учит его трудиться, но не будем уходить в дебри воспитания — это задача той женщины, которой принадлежит фраза.

Для меня, как для экзистенциалиста, фраза означает, что в определенный период времени мы можем быть волшебниками, можем примерить розовые очки, возможно, и во взрослом возрасте изредка надевать их, чтобы уйти от проблем и восстановиться.

Но постоянно находиться в роли волшебника, думать, что тебе упадет все с неба, а порой и все должны, — роль не самая приятная и во взрослом возрасте больше мешает, нежели чем помогает.
Мешает увидеть реальность такой, какая она есть, со всеми её минусами и плюсами, со всеми её потерями и приобретениями, а самое главное — чувствовать себя живым и в гармонии с этим миром

Фраза «Надо учиться трудиться»

Для меня очень близка, так как ещё отечественный психолог Л. С. Выготский

рассматривал труд в контексте развития психики ребёнка. Выготский подчёркивал: связь мышления и труда — «центральная и основная», она помогает понять, как развивается детское мышление и что нового появляется в мышлении подростка.

То есть труд рассматривается не как то, что тебе нужно пахать от заката до зари, а как развитие для психики.

Чтобы что-то получить, нужно приложить усилия в какой-либо деятельности, а не быть волшебником.

И что самое важное, хочу отметить то, как мама сказала фразу.
Она не говорила «надо трудиться»
Она сказала «надо УЧИТЬСЯ трудиться».
То есть мягко подчёркивая для ребенка, что это навык и что ему можно научиться.

Что-то там есть
Я мыслю, следовательно, я существую. А потом смотришь на гору немытой посуды и думаешь: «Может, перестану мыслить?»

А что вы думаете про эту фразу?

#Романшабалдин

Приглашаем вас 19 июля в 19:00 на психологический практикум "Внутренний диалог через сказку"

«Сказки, как старые друзья, их надо навещать время от времени»
Джордж Мартин
Кто сказал, что сказка придумана только для детей? Сказка - отличный инструмент для изучения своего внутреннего мира, возможность погрузиться в детские воспоминания, проанализировать как они влияют на жизнь сейчас, попробовать найти ответы на внутренние конфликты.

Предлагаем вам соприкоснуться с чудесным миром любимых сказок. На практикуме мы обсудим, что для каждого из нас они значат во взрослой жизни, разберём любимые моменты из сказок детства, а также попробуем сочинить свои оригинальные истории.
Всё это поможет вам понять внутренние противоречия и найти новые силы для обретения гармонии и развития.

• Когда: 19 июля 19:00
• Ведущая: Дарья Бороздова - бариста-психолог
• Возрастное ограничение: 16+
• Максимальное кол-во участников: 8
• Длительность: 3 часа
• Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6.
• Цена: 2000р.

БИЛЕТ НА СКАЗКУ

❗️Напоминаем, возврат билета возможен не позднее, чем за сутки до мероприятия❗️