avatar
состояние потока
@optimalexperience
31.07.2025 14:26
что показало мое тестирование Process Communication Model

структура моего профиля:
база: деятель (красная энергия).
второй этаж: логик (синяя энергия).
текущая фаза: упорный (фиолетовая энергия)

что это значит? по своей природе я ориентирована на действие, результат и достижение целей (это мой деятель) – к слову, идеальная база для предпринимательской роли. этот этаж был, есть и останется моим ведущим.

смена фазы: изначально моя мотивация (фаза) соответствовала базе (деятель). со временем она сместилась на уровень логика (потребность в структуре, организации), а в настоящий момент находится на уровне упорного. это означает, что текущая главная мотивация – это выражение своего мнения, влияние и следование ценностям.

и вот именно этот кусок из тестирования зацепил меня больше всего. дело в том, что
смена фазы случается у 2/3 людей и зачастую связана с сильным стрессом / переоценкой ценностей, которая случается в последние 2 года. и я действительно сильно чувствовала некий внутренний кризис, о котором много писала в блоге. когда привычные действия / взгляд на мир не работает, а новые ты пока не можешь осознать и признать.

какие реко мне дала Аня Ковалева с точки зрения коучингового подхода: если ты в определенной фазе, то тебе неоходимо валидировать свою психологическую потребность. в моем случае – формулировать свое и только свое мнение, быть услышанной, делать выборы (неважно какие: от выбора проектов, до дружбы) опираясь на разделение общих ценностей, наличие аутентичности и глубины в какой-либо деятельности.

мои мысли:
во-первых, я рада, что тест подсветил мне некий переход – я правда долгое время не могла понять что со мной происходит, почему меня волнуют новые темы, почему так тяжело дается то, о чем я раньше не думала (восприятие возраста, работа со своей гиперконтрольной частью, ощущение себя среди других людей и многое другое)
во-вторых, я как-то больше приняла этот этап жизни и поняла, что это новый виток – неизведанный и интересный. так мой страх сменился драйвом и интересом. чувствую себя на своем (новом) месте.
??? 45
3 18 4.7K

Обсуждение 3

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram