экватор года требует честного признания – последние 6 месяцев я варилась в достаточно жестком замесе миллиона страхов, связанных с взрослением и возрастными изменениями. несмотря на то, что у меня их толком пока не появилось, на меня начали сильно давить социальные конструкты и сам факт цифр. почему-то начало казаться, что мнимая молодость утекает сквозь пальцы и больше не вернется, поэтому у меня осталось очень-очень мало времени, чтобы все (?) успеть. в голосове рисовались картинки, что по достижению х лет, я превращусь в олд мани тетю и больше не буду такой классной, смелой и аутентичной.

я специально пишу достаточно в высоком градусе абсурдности, потому что хочу быть честной – а еще знаю, что многие узнают в этом себя.

и да, так сейчас меня достаточно мощно отпустило (как будто все рамки и границы в голове смыло как песочные замки) готова поделиться тем, что мне помогло:

1. озвучивать все, как есть, даже если стыдно и неудобно. признать свои мысли стало достаточно освобождающим опытом. ну и проживание действительно ускорилось: когда ты не избегаешь своих опасений, а смотришь им прямо в лицо.

2. скрыть весь контент, который идет вразрез с моими ценностями: почему-то вокруг стало очень много заряженного сторителлинга на тему старения, с которым обязательно нужно бороться; женитьбы и рождения детей в контексте жестких дедлайнов; различных достижений, связанных с возрастными ограничениями.
прикол в том, что меня, как Наилю Асланову, это никогда искренне не беспокоило, но когда ты слышишь чужие голоса в таком количестве, начинаешь невольно хватать это на себя.

3. окружить себя героинями 35-40+, которые вдохновляют и показывают крутой пример расцвета (in full bloom). поделюсь своим небольшим списком потрясающих женщин, в каждой из которых я нахожу тысячи прекрасных граней и совсем не боюсь взрослеть:

Оля Соколова – бесконечный источник света, мудрости, принятия и понимания. с Олей я знаю, что себя можно будет перепридумать столько раз, сколько захочется.

Даша Золотухина – меня искренне поражает позволение Даши проживать такое количество разных субличностей и ролей, в каждой из которых она супер органична! а еще большое соединение со своей творческой частью – мне кажется, что это один из основных эликсиров молодости души.

Юля Катькало – Юлин контент – как мое успокоительное. ноль жизненной спешки и достиженческой гонки, зато много внутренней опоры и желания жить жизнь и не пропускать ее мимо.

Наташа Попович – мой онлайн-тренер, умница и красавица, которая живет в мире, где ей точно можно все, а возрастные рамки – абсолютная условность

… очень много еще хочется сказать. дайте знать реакциями, если нужно.