Если тренеры в вашем городе — «не то»...

Вы наверняка знаете это ощущение — зал есть, тренеры есть, а «своего» нет.

Где-то слишком жёстко, где-то без системы, где-то просто некомфортно. И многие откладывают похудение не потому, что не хотят, а потому что не находят подходящего формата.

Поэтому сегодня знакомим вас с Татьяной Шатохиной!

Когда тренер прошёл путь от растяжки на коврике до разряда по пауэрлифтингу — ему можно доверять. Ведь Таня:
получила профильное образование инструктора;
преподает фитнес, пилатес, стретчинг и степ-направления;
работала в тренажёрном зале;
после декрета сама вернулась в форму и теперь помогает другим женщинам сделать то же самое.


Сегодня она — любимый тренер клуба по фитнесу и стретчингу:
ведёт силовые без прыжков и ударной нагрузки;
делает акцент на рельеф ягодиц и ног;
спокойно и понятно объясняет технику.

Мы уже говорили, что похудение ≠ страдание — Таня как раз про это!

Если вам знакомо «в городе нет хороших тренеров» — в клубе YOGA work вы можете заниматься с Татьяной.

Она ведёт занятия тепло, спокойно, уверенно и по-настоящему профессионально.