? Когда практика превращается в маленькое чудо

После одного из занятий для продолжающих Людмила написала нам

Честно?

Мы сами иногда в шоке, как за 40 минут на коврике можно успеть и вспотеть, и перезагрузиться, и расслабиться.

Видимо, формула такая: йога + правильный тренер + чуть-чуть магии ? вау-эффект гарантирован.

А теперь представьте: завтра у нас снова новое занятие. И оно закончится также...

? Пишите в комментариях, что для вас «вишенка на торте» в практике?