С Дмитрием начал заниматься два месяца назад по программе «Бег в удовольствие». Основной целью было систематизировать занятия и сделать их более осмысленными. Также хотел понять, подходит ли мне тренер или нет.

Эта гонка, Турция 70.3, для меня стала шестой. К этому старту я подошёл, полный сил и энергии. Сумел восстановиться после «Самарканд Челендж» без болезней. Трасса мне знакома, никаких сюрпризов не было. Плавание прошёл без напряга с привычным для себя темпом 2:03 на 100 м. Велоэтап держал строго по ваттам. На бег вышел свежим. На беге было задание поработать в третьей зоне. Первые 15 км постоянно себя сдерживал. Потом начал потихоньку добавлять. Всё это делал по плану тренера. Следил только за пульсом. В итоге с серьёзным запасом сил закончил гонку с лучшим на сегодня для меня временем.

Для себя вынес несколько моментов:

1. Занятия с тренером дают лучшее КПД от потраченного времени.
2. Помимо подготовки, нужно понимать тактику и стратегию на гонку. Кроме тренера, в моём случае, никто не может этого дать. Возможно, когда наберусь опыта, то и сам смогу это делать. Но сейчас без заданий тренера никак.
3. Правильно распланированное питание на гонку даёт положительный результат. Я бы сказал, что половина успеха именно в этом.
4. Окончание этого сезона и новый сезон буду тренироваться под руководством Дмитрия уже полностью по триатлону. Задор и вовлечённость в процесс тренировок мне импонируют. Видно, что Дима болеет за результат и при этом не забывает, что у учеников есть семьи, заботы и желания.
5. Результатами гонки доволен. Никогда ранее не заканчивал с таким запасом сил. Это вселяет уверенность, что можно будет и далее делать личные рекорды и повышать уровень подготовки.