avatar
КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ
17.07.2026 15:34
Треска с кинзой и лаймом

📌Треска (Можно взять филе и порезать на стейки)
📌Пучок кинзы
📌Лайм - 1-2 шт
📌1 луковица шалота
📌корень имбиря по желанию - 1 см

Трём цедру с лайма, выдавливаем сок, лук и имбирь очень мелко режем.

Всё смешиваем, добавляем по желанию щепотку перца чили. Перемешиваем.

Из фольги сделайте лодочки, в каждую положите рыбку и сверху маринад. Оставляем мариноваться 1 час.

И в аэрогриль на 15 минут. В духовке- 20 мин.

Вкусно и несложно!

МЕНЮ
7
👍 4
16 4.8K

Обсуждение 0

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram

КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ

103.3K
Кето, lchf, carnivore рецепты , обучение , кулинария , десерты, жизнь

Купить рекламу https://telega.in/c/ketotg или @Fugue_bot
Открыть в Telegram