Если хотите в пятьдесят выглядеть на тридцать, не жалейте себя на тренировках и ешьте белок. Никаких секретов молодости не существует, есть только дисциплина и ежедневная работа над собой. То, в какой форме сейчас Ленни Кравиц, — лучшая мотивация находить время на спортзал даже в отпуске.

Отличный гид по прогулкам от Эмилии и Кати. Сохраняем!

Не могу сказать, что вчерашние 2:0 от Испании подняли настроение)) Поэтому очень рассчитываю на Суперкубок России. Тем более что в этом году главный футбольный матч лета принимает любимый Нижний.

Кстати, в детстве я очень болела за «Спартак». До сих пор помню свой органайзер из Диснейленда, где лежали фотографии Егора Титова и Андрея Тихонова)) Уже 18 июля команда в 177-й раз встретится с «Зенитом». Для петербуржцев это возможность взять десятый Суперкубок России — по этому турниру они абсолютные рекордсмены. У «Спартака» титул пока всего один — в 2017 году. Но такие матчи редко поддаются статистике: в прошлом сезоне сначала была ничья в чемпионате, затем победа «Зенита» со счетом 2:0, потом «Спартак» выбил петербуржцев из Кубка России по пенальти.

А в Нижнем к матчу готовятся вовсю. Кубок уже проехал по главным городским локациям — от Кремля и Чкаловской лестницы до Стрелки, Нижневолжской набережной и ЦЕХа, а впереди у него еще путешествие по Волге и поездка в Семенов. Так что будем считать, что у этой недели еще есть шанс реабилитироваться))

Город, ну и, конечно же закаты с воды ощущаются совсем иначе. Так что, приезжая к нам в Нижний, обязательно планируйте вечернюю прогулку по реке или целый круиз.

Когда Эван Коэн запускал отель Brach, он пригласил дизайнера Филиппа Старка и дал ему полную свободу. Так в 2018 году бывший почтово-сортировочный центр 1970-х годов в центре Парижа превратился в один из самых обсуждаемых отелей города. Для Старка это был далеко не первый громкий проект: именно он создавал легендарные Royalton в Нью-Йорке и Delano в Майами, которые во многом сформировали эстетику современных бутик-отелей. В Brach дизайнер собрал эклектичный микс из модернизма, ар-деко, винтажной мебели, современного искусства и предметов, вдохновленных путешествиями по Африке, Азии и Южной Америке. Сам Старк описывает отель как дом путешественника, который всю жизнь коллекционировал впечатления и привозил их из разных уголков мира.

Сегодня у сети всего несколько адресов — Париж, Мадрид и Занзибар. При этом каждый проект строится вокруг локального контекста. Brach Madrid вдохновлен атмосферой интеллектуального Мадрида начала XX века и эпохой больших путешествий, а Brach Zanzibar соединяет современный дизайн с местными ремесленными традициями.

В парижском Brach идея «дома путешественника» продолжается и за пределами номеров. Здесь есть спортивный клуб La Capsule с бассейнами, боксерским рингом, хаммамом и даже соляной пещерой из гималайской соли, ресторан шефа Адама Бентала и городской огород на крыше с травами, овощами, фруктовыми деревьями и ульями — довольно редкое зрелище для центра Парижа)) Красиво!