Кофейные заметки
@coffee_notes
Приближающийся Новый год — удачное время для рефлексии. Вы можете смеяться над «подводящими итог». Но ведь это просто замечательная психологическая практика: сформировать опору из достижений прошлого и построить, оттолкнувшись от нее, планы. А планы зачем нужны? Это формализованная и сгустившаяся вера. С верой же жить проще, ага? Вот и получается цепочка:
Но бывает так, что планов не построить. Скажем, вы подвешены неопределенностью. Есть какое-то событие в будущем, от которого зависит ваша стратегия. Еще бывает, что нет сил, закончилась энергия. Вы тужитесь, напрягаетесь, а ничего не выходит. Ни рефлексии, ни планов. Третий вариант — это когда вы очень рассудочный. Привыкли все считать. А планы зачастую — это про эмоцию. Это про почувствовать, что хочется. И, важно, чего не хочется вовсе. Таким образом, как вы поняли, даже подводя итоги, планировать получается не всегда.
Поделюсь с вами практикой для раскачки мышцы планирования. Она называется «Рождественские встречи». Суть ее такова: если идей и энергии не случилось (а после тяжелого года это не редкость), то надо идеями и энергией напитаться от ближних своих. Я не большой сторонник групповых камланий, мне ближе старый-добрый тет-а-тет. Поэтому я выбираю из своего окружения, ближнего и дальнего, 12 (двенадцать) человек. И прошу их со мной поговорить. По часу.
Разговор про будущее, вот что хочется. Натурально, мое будущее будет таким, каким захочу я. Но отчего же не поговорить с умными людьми о том, как бы они его увидели? Почему бы не задать простой вопрос: «Что делали бы вы?». Почему бы не получить советы и пожелания? Важно, конечно, слушать. Записывать важно. Потому что очень скоро предновогодняя беготня закончится. И наступит идеальное время для рефлексии и планирования.
Как выбрать эту дюжину, спросите меня?
С первыми двумя понятно, а вот третий поясню особо. Люди должны быть с некоторой перчинкой. С ними не должно быть все гладко и ванильно. У вас должен быть небольшой дребезг в общении с ними. Не так чтобы руки тряслись, конечно. Но, я бы сказал, небезразличие. Иными словами, они должны быть для вас яркими.
О чем я хотел сказать? Находитесь ли вы в эмоциональном, либо стратегическом тупике, кончились ли у вас силы, либо закончилось терпение терпеть, в любом случае надо идти и общаться. Существа мы социальные, вот в чем дело. И наши решения, наши планы, всегда индуцированы социумом. Пусть мы и часто этого не замечаем. И даже приписываем себе авторство решений и планов. Это ошибка. Без людей вокруг мы пусты.
вспоминаем — хвалим себя — строим планы. Очень полезно, очень согревает.
Но бывает так, что планов не построить. Скажем, вы подвешены неопределенностью. Есть какое-то событие в будущем, от которого зависит ваша стратегия. Еще бывает, что нет сил, закончилась энергия. Вы тужитесь, напрягаетесь, а ничего не выходит. Ни рефлексии, ни планов. Третий вариант — это когда вы очень рассудочный. Привыкли все считать. А планы зачастую — это про эмоцию. Это про почувствовать, что хочется. И, важно, чего не хочется вовсе. Таким образом, как вы поняли, даже подводя итоги, планировать получается не всегда.
Поделюсь с вами практикой для раскачки мышцы планирования. Она называется «Рождественские встречи». Суть ее такова: если идей и энергии не случилось (а после тяжелого года это не редкость), то надо идеями и энергией напитаться от ближних своих. Я не большой сторонник групповых камланий, мне ближе старый-добрый тет-а-тет. Поэтому я выбираю из своего окружения, ближнего и дальнего, 12 (двенадцать) человек. И прошу их со мной поговорить. По часу.
Разговор про будущее, вот что хочется. Натурально, мое будущее будет таким, каким захочу я. Но отчего же не поговорить с умными людьми о том, как бы они его увидели? Почему бы не задать простой вопрос: «Что делали бы вы?». Почему бы не получить советы и пожелания? Важно, конечно, слушать. Записывать важно. Потому что очень скоро предновогодняя беготня закончится. И наступит идеальное время для рефлексии и планирования.
Как выбрать эту дюжину, спросите меня?
Три критерия: уважение, релевантный опыт, сложность в коммуникации.
С первыми двумя понятно, а вот третий поясню особо. Люди должны быть с некоторой перчинкой. С ними не должно быть все гладко и ванильно. У вас должен быть небольшой дребезг в общении с ними. Не так чтобы руки тряслись, конечно. Но, я бы сказал, небезразличие. Иными словами, они должны быть для вас яркими.
О чем я хотел сказать? Находитесь ли вы в эмоциональном, либо стратегическом тупике, кончились ли у вас силы, либо закончилось терпение терпеть, в любом случае надо идти и общаться. Существа мы социальные, вот в чем дело. И наши решения, наши планы, всегда индуцированы социумом. Пусть мы и часто этого не замечаем. И даже приписываем себе авторство решений и планов. Это ошибка. Без людей вокруг мы пусты.
❤ 27
👍 10
💯 5
✍ 4
🙏 3
👏 2
🤔 2
12 20 2.7K
Обсуждение 12
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram