На прошедшем эфире в воскресенье (запись выше) оба вопроса были заданы в логике западной психологии и коучинга - конфликт эмоций и логики, тяжело включиться после отдыха. Я переформулировал их на другом языке — языке Абхидхаммы и Samma-ditthi, правильного видения.

Это не просто другие слова, это другая онтология: конкретные моменты сознания с конкретными ментальными факторами, которые можно наблюдать напрямую в медитации.

То же самое происходит в работе один на один. Человек приходит с тем, что сам называет своими проблемами, паттернами, реакциями, а мы разбираем, что на самом деле происходит в уме в эти моменты, и человека складывается другой взгляд на происходящее.

Нейрофизиология хороша в своей области, но она способна зарегистрировать только изменения в физиологии. Тонкие процессы в сознании ею не видны в принципе - не потому что наука плохая, а потому что у неё другой инструмент и другой объект.

Абхидхамма - это карта самого сознания, составленная изнутри, через практику.

Пару месяцев назад завершила два блока персональной работы со мной Галя:

«После трёх месяцев у меня появилась устойчивая регулярная практика — выстроенная не просто на силе воли, очаровании или каких-то ожиданиях. Появилось более чёткое понимание себя, стало легче принимать верные решения, меньше ошибок и ненужной суеты. Это результат глубокой работы с Сашей… Эта работа сильно отличается от коучинга, терапии или других методов (я пробовала и изучала многое)» - цитата отсюда.

Сейчас есть одно свободное место. Если есть интерес - пиши в личном ​​​​​​​​​​​​​​​сообщении.