00:30 о системе образования монахов
06:30 о традиционных способах запоминания у монахов
10:00 - отзыв о школьном образовании в аспектах развития памяти в Германии. Об издержках технологического развития.
11:30 - не чей то умысел, а природа ума человека
12:36 - в чем суть дисциплины и ее отсутствия.
13:20 - от дисциплины к привычке.
14:20 - самоподдерживающая мотивация через получение удовольствия от усилия
15:10 - мотивация определяет дисциплину. Ответ на главный вопрос «для чего я это делаю»
15:40 - правильная мотивация для медитации связана с изменением мировоззрения
16:40 - три ключевых составляющих мировоззрения необходимых для медитации
21:00 - человек - хозяин своей судьбы
22:00 - связь успеха, самоконтроля. Что такое самоконтроль и его связь с кармой и медитацией
23:30 - «закон чайной ложки дегтя в бочке меда»
24:40 - необходимость изменения самоустановки: «твое состояние сознания важнее достижения».
29:00 - важность благодарности своей жизни
30:23 - почему современное течение mindfulness не раскроет весь потенциал медитации для развития сознания
34:14 - вопрос о техниках секулярной медитации
38:20 - вопрос «насколько важна формальная медитация». Важность смещения жизненных, ценностных приоритетов
42:40 - когда возникает правильная мотивация
48:38 - главный критерий прогресса в медитации
?12
?7
?5
6 481
Обсуждение
0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсуждение 0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram