avatar
Фитнес, мир спорта и активной жизни 💪 / правильное питание 🍏
@alex_fitnes
10.01.2026 18:48
✅Мощная тренировка✅

🔶Сломанная нога не повод пропускать тренировки и ничего не делать, да и вообще друзья, если у вас плохое настроение из за каких то проблем, либо какие то обстоятельства в жизни заставили вас грустить или просто вы от всего устали, то спорт и тренировки - лучшее лекарство 💪✌️, ну а лично для меня это образ жизни, это мой кайф 👍

🔷После шикарной пробежки по заснеженным улицам района (🤣🤣🤣 шучу конечно ,какая мне пробежка , а вот прогулка медленная на костылях была супер), провел сегодня отличную треню, пришлось выдумывать как выполнить определенные упражнения, учитывая этот долбанный гипс 🤪🤪, получилось всё просто обалденно 💪

✅Всем сильного духа, здорового тела и близких взаимных людей рядом 🤗😘✌️
5
🔥 3
👍 1
😍 1
3 1 215

Обсуждение 3

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram