EMDR (ДПДГ) расшифровывается, как десенсибилизация и переработка движением глаз.
⠀
Это современное психотерапевтическое направление, эффективность которого доказана научными исследованиями.
⠀
Направление EMDR - терапии появилось благодаря Фрэнсин Шапиро. Она обратила внимание на то, что движение глаз из стороны в сторону стабилизировали её эмоциональное состояние.
Заинтересовавшись этим, она продолжила научные изыскания этого физиологического феномена.
⠀
Немного нимало, она с группой инициативных товарищей стали исследовать влияние движения глаз у людей с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и выборка состояла из ветеранов вьетнамской войны, которые получали медикаментозную терапию (Ван дер Колк). Одной группе ветеранов были проведены сессии EMDR, а другая только получала лекарства. В ходе исследования ученные пришли к выводу, что терапия EMDR значительно снижает симптомы ПТСР и позволяет отказаться (снизить дозировку) от фармокотерапии.
⠀
Дальнейшие нейробиологические исследования позволили интегрировать полученные знания в психотерапевтическое направление.
Это дало возможность применять EMDR терапию в широком спектре психологических проблем, а не только в случае ПТСР.
⠀
Интересно/полезно любой смайл в комментариях🤗