Переоценка будущих ощущений

Ты склонен переоценивать длительность или интенсивность воздействия некоего события на свои будущие переживания. У тебя есть определённые ожидания относительно последствий хороших и плохих событий.
.
Ты уверен, что хорошие новости сделают тебя суперсчастливым, а что-то катастрофически плохое увлечёт в пучину депрессии и суицидальных рисков.
.
Это не так: в подавляющем большинстве случаев ты сильно ошибаешься относительно оценки воздействия событий будущего.
.
С одной стороны, ты фокусируешься на одном большом изменении в твоей жизни, но забываешь про то, что остаётся неизменным.
.
Пробки на дорогах остаются. Чтобы поддерживать себя в форме, надо всё равно заниматься спортом. Чтобы быть лучше, в любом случае придётся развиваться. А удовольствие от красивого заката не изменится. И мороженое не станет вкуснее.
.
90% твоей жизни не изменятся.

@AndreyArmand