Как быть в ресурсе

Самые рабочие, но ужасно простые вещи.
.
1) Высыпаться. Выспался и сразу всё офигенно.
2) Вовремя и нормально есть. На 6 из 10 по сытости.
3) Приятные люди рядом.
4) Гулять.
.
Опционально: если всё, что выше не помогло, то чистить задачи. Ревизия всех задач/проектов раз в 2 недели - месяц. Отсечение лишнего. Не брать много на себя, чтобы операционка в голове не зависла как на компе, когда открыто много вкладок.
.
Всё просто.

@AndreyArmand