Как пройти на собрание группы.
Выход метро №3.
Дверь с улицы серая, с вывеской "Антресоль".

Сегодня, 10.07.26, ждём всех желающих на вечернее собрание группы. Начало в 19:00.

Тема: 13 Шаг и хищническое поведение.
Спикер: Ирина Г.

Адрес: м. Автозаводская, ул.Мастеркова, 4, пространство "Антресоль", 2 этаж, зал 7.
От метро пешком 2-3 минуты.
Как добраться https://vdamoscow.ru/gruppa-edinstvo/#i-4

Добро пожаловать, всем рады❤️

Спикерская 08.07.26.

Тема: 1 Шаг ВДА и Список характерных особенностей.

Спикер Петр Ж.

Опубликовано с согласия автора.

Ежедневник ВДА

10 Июля

Созависимость

«Как взрослые дети из различных семей, мы сосредотачиваемся на себе, чтобы получить наиболее точные результаты. Мы постепенно освобождаемся от созависимых или зависимых отношений». БКК стр.60

До начала выздоровления наши отношения, похоже, были зависимыми или созависимыми. Мы привыкли к этому, и мы выросли с этим. Если кто-нибудь хотел чего-то другого от нас (не созависимых или зависимых, а нормальных отношений), нам было некомфортно, потому что мы не знали, что означало это «что-то». Мы могли поддерживать эти отношения недолгое время, но, в конце концов, выстраивались стены. У нас не было здоровой модели давать и брать.

Сначала нам казалось трудным учиться сосредотачиваться на себе. Большинство из нас не привыкли заботиться о своих чувствах.
Постепенно мы начинаем понимать, что мы можем прекратить общаться с теми, кто всё ещё плохо обращается с нами. И тогда мы чувствуем себя свободными, и это для нас ново, потому что мы больше не испытываем вины.

Мы черпаем силы у тех, кто пришёл в программу раньше нас. Мы узнаём, какие изменения произошли с их верой и как они теперь доверяют своей Высшей Силе и попутчикам. Мы видим, что обещания Программы для них сбываются, и у нас появляется смелость просить руководства, доступного нам.

Сегодня я откажусь от созависимых и зависимых отношений в пользу отношений, основанных на взаимном уважении. Я буду учиться новому танцу, который наполняет меня жизнью.

🍀

В пятницу, 10.07.26, ждём всех желающих на вечернее собрание группы. Начало в 19:00.

Тема: 13 Шаг и хищническое поведение.
Спикер: Ирина Г.

Адрес: м. Автозаводская, ул.Мастеркова, 4, пространство "Антресоль", 2 этаж, зал 7.
От метро пешком 2-3 минуты.
Как добраться https://vdamoscow.ru/gruppa-edinstvo/#i-4

Добро пожаловать, всем рады❤️

Ежедневник ВДА

9 Июля

Родные братья и сестры

«Мы не несём ответственности за вызволение, спасение или исцеление своих родителей или братьев и сестёр, которые остаются погрязшими в семейной дисфункции. Мы можем с любовью отделиться от них и начать постепенно учиться расставлять границы». БКК стр.102

В период взросления наши отношения с братьями и сестрами обычно были сложными. Если наши родители находились в состоянии войны, это означало, что мы часто тоже «воевали» друг с другом. Это то, чему мы научились, и то, чем мы жили!

Став взрослыми, мы, все ещё охваченные всепоглощающей семейной дисфункцией, лезли в дела друг друга и знали, как будет лучше для других, даже если они сами этого не понимали. Мы часто сплетничали друг о друге, соревновались и заключали союзы.

Начав познавать лучшую жизнь в ВДA, некоторые из нас перепрыгнули прямо к двенадцатому шагу и решили, что отныне наша задача - спасти своих братьев и сестёр, поскольку теперь мы действительно нашли решение. Но Программа говорит нам обратное. Если мы хотим достичь истинного выздоровления, нужно проделать над собой тяжелую работу и отделиться от своей семьи, установив здоровые границы. Иначе мы будем постоянно поглощены борьбой, изыскивая способы для их спасения.

Когда мы останавливаемся и по-настоящему прислушиваемся к себе, то видим, что выздоровление заключается не в этом. Все такие «исправления» ничем не отличаются от наших привычных действий. Мы учимся выпускать из рук бразды контроля, понимая, что не можем их исцелить. Нам нужно дать им свободу, чтобы они могли найти свой собственный путь.

Сегодня я буду помнить, что моё истинное выздоровление заключается в способности отделяться, устанавливать границы и заниматься исцелением в первую очередь себя самого.

🍀

Сегодня, 08 июля 2026, приглашаем на очередное рабочее собрание группы.
Группе нужна ваша помощь в служениях, чтобы собрания стабильно продолжались.
Участие в жизни группы - важный элемент выздоровления.
Добро пожаловать, присутствовать может любой желающий ❤️

Как пройти на собрание группы.
Выход метро №3.
Дверь с улицы серая, с вывеской "Антресоль".

Сегодня,  08.07.26,   ждём  всех  желающих на вечернее собрание группы, начало в 19:00.

Тема: 1 шаг ВДА и Список характерных особенностей.
Спикер: Петр Ж.

Адрес:  м. Автозаводская,  ул.Мастеркова, 4, пространство "Антресоль", 2 этаж, зал 7.
От метро пешком 2-3 минуты.
Как добраться https://vdamoscow.ru/gruppa-edinstvo/#i-4

Добро пожаловать, всем рады❤️

Ежедневник ВДА

8 Июля

Готовность

«В ВДА мы готовы применять то, чему научились в программе, в повседневной жизни и в отношениях». БКК стр.401

Когда мы впервые пришли в ВДА, некоторые из нас не могли дождаться момента, когда же наступит окончательное выздоровление. Сколько времени для этого потребуется? Ведь можно заняться более приятными делами, чем общаться с травмированными людьми. В конце концов, наша история не так уж плоха. Мы просто хотели преодолеть небольшие трудности, которые мешали нам преуспевать в реальной жизни.

Сегодня работа по Шагам и служение - два наших любимых дела. Создавать безопасное пространство для себя и других, признать свои раны, и затем начинать расти - это самое волнующее путешествие, которое у нас когда-либо было.
12 Шагов - это лучший проект жизни, в каких мы участвовали до настоящего времени. Мы благодарны пришедшим до нас и держащим двери открытыми.

Дома и на работе мы применяем на практике умения, которым научились на собраниях, например, умение слушать. Мы позволяем другим говорить свою правду. Мы учимся не контролировать других, и не позволять другим контролировать нас и манипулировать нами. Мы верим, что принципы программы, успешные для многих, будут продолжать работать и для нас во всём. Мы бесстрашны в поисках здоровой жизни. Сейчас мы испытываем радость, и другие могут видеть это.

Сегодня я буду жить в реальности. Этим самым я создам пространство для других с их собственной правдой.

🍀

В среду, 08.07.26, ждём всех желающих на вечернее собрание группы, начало в 19:00.

Тема: 1 шаг ВДА и Список характерных особенностей.
Спикер: Петр Ж.

Адрес: м. Автозаводская, ул.Мастеркова, 4, пространство "Антресоль", 2 этаж, зал 7.
От метро пешком 2-3 минуты.
Как добраться https://vdamoscow.ru/gruppa-edinstvo/#i-4

Добро пожаловать, всем рады❤️

🧸❤️ СВОБОДНЫЕ СЛУЖЕНИЯ группы ВДА "Единство"

Список исправлен 25 июня 2026

⚡️ Критично необходимы: ⚡️
Ведущий в Зум на воскресенье и другие дни

И многие другие служащие

ОБЩИЕ СЛУЖЕНИЯ:

• Cекретарь

• Дублер секретаря (ведущий рабочего собрания)

• Дублер секретаря по служениям

• Дублер секретаря по координации утренних собраний в Zoom

• Ответственный за литературу

• Ответственный за закупки на группе

• Спикерхантер

• Дублер ответственного за взаимодействие с арендодателем

• Дизайнер

• Координатор собраний в больницах и учреждениях

• Ведущий страниц в соцсетях

• Представитель группы и дублер в МИГ/РКО/ЮрКоме ВДА/ВСО


СЛУЖЕНИЯ НА ЖИВЫХ СОБРАНИЯХ ГРУППЫ:

☘️ Понедельник

• Дублер ведущего собрания

• Дублер чайханщика

• Дублер казначея

• Дублер ответственного за литературу

• Ответственный за встречу новичков

• Ответственный за стулья

☘️ Среда

• Дублер ведущего собрания

• Дублер чайханщика

• Дублер казначея

• Дублер ответственного за литературу

• Ответственный за стулья

• Ответственный за встречу новичков

☘️ Пятница

• Дублер ведущего собрания

• Дублер ответственного за литературу

• Дублер чайханщика

• Ответственный за стулья

• Ответственный за встречу новичков

☘️ Воскресенье

• Дублер ответственного за литературу

• Дублер казначея

• Дублер спикерхантера

• Дублер секретаря по служениям

• Ответственный за стулья

• Ответственный за встречу новичков

С полным списком служений можно ознакомиться по ссылке, есть вкладка с описаниями служений https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Zdk_SMhAdcfi5PCcpOdciyWbakqpSKtOdWjtfO9UMIM

За кандидатов не голосуем заочно, только в присутствии на рабочем собрании.

Дистанционно можно взять служения: Ведущий утренних собраний в Zoom, координатор собраний в Zoom, дизайнер и ответственный за рассылку новостей.
Для этого нужно заявить о своей кандидатуре заранее и подключиться на собрание онлайн.

Рабочие собрания проходят во 2-ю и 4-ю СРЕДУ месяца. Добро пожаловать брать служения в среду, 8 июля в 20:45 по адресу: м. Автозаводская,  ул. Мастеркова, 4,  схема прохода в нашем канале.

Вопросы, связанные со служением, можно задать в ТГ:
Олег @Obog128

Ежедневник ВДА

7 Июля

Угодничество

«Трансформируя нашу угодническую манеру поведения, мы не перестаем заботиться об окружающих. Однако, мы перестаём чрезмерно заботиться о том, чтобы нас не бросили». БКК стр.112

Будучи детьми, мы искали одобрения окружающих, например, родителей или учителей. Так мы чувствовали себя в безопасности. Со временем эта практика научила нас отказываться от чувства собственной значимости в пользу чьей-то внешней оценки наших достоинств.

Без одобрения окружающих мы чувствовали себя неудачниками. В ВДА мы учимся слушать голос внутреннего любящего родителя, и нам больше нет нужды полагаться на окружающих в формировании нашей самооценки.

Мы учимся оставаться верными себе, действовать согласно истинным ценностям, убеждениям и чувствам, которые мы обретаем. Мы не ищем ничьего одобрения, кроме своего собственного.

Иногда мы видим, что окружающие недовольны нашими новыми поступками. Но, с уверенностью в нашем новом внутреннем компасе и не боясь более быть покинутыми, мы твердо верим в наши убеждения, высказываем наши мнения и укрепляем ощущение самоценности.

Нам больше не нужны внешние силы, чтобы оправдывать своё существование.

В этот день я буду слушать моего внутреннего любящего родителя, зная, что мне нужно только его одобрение моих мыслей и поступков, и ничьё более.

🍀

🌱🌱🌱🌱🧸🌱🌱🌱🌱
Расписание собраний группы ВДА "Единство"

с 06 июля по 12 июля 2026


🌷Понедельник, 06 июля

8:00 - 9:15
Утреннее собрание в Zoom.
Тема: "Ежедневник ВДА".
Ссылка для подключения публикуется в канале за 15 минут перед началом собрания.

19:00 - 20:30
Вечернее собрание. Приглашаются все желающие.
Зал N⁰ 7



🌷 Вторник, 07 июля

8:00 - 9:15
Утреннее собрание в Zoom.
Тема: "Ежедневник ВДА".
Ссылка для подключения публикуется в канале за 15 минут перед началом собрания

🌷 Среда, 08 июля

8:00 - 9:15
Утреннее собрание в Zoom.
Тема: "Ежедневник ВДА".
Ссылка для подключения публикуется в канале за 15 минут перед началом собрания.

19:00 - 20:30
Вечернее собрание. Приглашаются все желающие.

20.45 - 22.00
Рабочее собрание группы ВДА "Единство". Приглашаются все желающие.

Зал N⁰ 7

♥️ Четверг, 09 июля

8:00 - 9:15
Утреннее собрание в Zoom.
Тема: "Ежедневник ВДА".
Ссылка для подключения публикуется в канале за 15 минут перед началом собрания.

🌷 Пятница, 10 июля

8:00 - 9:15
Утреннее собрание в Zoom.
Тема: "Ежедневник ВДА".
Ссылка для подключения публикуется в канале за 15 минут перед началом собрания.

19:00 - 20:30
Вечернее собрание. Приглашаются все желающие.

Зал №7

🌷 Суббота, 11 июля

8:00 - 9:15
Утреннее собрание в Zoom.
Тема: "Ежедневник ВДА".
Ссылка для подключения публикуется в канале за 15 минут перед началом собрания.

🪻 Воскресенье, 12 июня

8:00 - 9:15
Утреннее собрание в Zoom.
Тема: "Ежедневник ВДА".
Ссылка для подключения публикуется в канале за 15 минут перед началом собрания.

19:00 - 20:30
Вечернее собрание. Приглашаются все желающие.

Зал N⁰ 7


⛳️Вечерние живые собрания проходят по адресу: ст. м.Автозаводская, ул. Мастеркова, 4, серая дверь с табличкой "Антресоль" 2 этаж.
Номера залов и схема прохода публикуется в этом канале 🧸

Как пройти на собрание группы.
Выход метро №3.
Дверь с улицы серая, с вывеской "Антресоль".

Сегодня, 06.07.26, ждём всех желающих на вечернее собрание группы, начало в 19:00.

Тема: 3 шаг. Чтение БКК.

Адрес: м. Автозаводская, ул.Мастеркова, 4, пространство "Антресоль", 2 этаж, зал 7.
От метро пешком 2-3 минуты.
Как добраться https://vdamoscow.ru/gruppa-edinstvo/#i-4

Добро пожаловать, всем рады❤️

Ежедневник ВДА

6 Июля

Изменения на рабочем месте

«Используя нашу программу, и поддержку нашего сообщества, мы учимся, что можем влиять на изменения в нашей рабочей жизни». БКК стр.?

На работе многие из нас замечали, что чувствовали себя крайне некомфортно. Когда мы говорили о наших сложностях на работе, члены ВДА спрашивали нас, читали мы когда-нибудь 14 главу Красной Книги «Берем нашу программу с собой на работу».
Когда мы прочитали её, мы не могли поверить насколько правдива она была. Снова литература ВДА говорит нам те вещи о нас, которых мы не знали. Мы начинаем видеть себя и нашу работу свежим взглядом. Мы видим, что мы ведём себя с людьми на работе так, как если бы они были из нашей семьи. Мы смотрим на них сквозь фильтр Списка грязного белья, и мы действовали с каждым человеком в зависимости от их настроения и/или кого они напоминали нам из нашей семьи.

Опираясь на Высшую Силу, поддержку наших групп и попутчиков, и продолжая работать по шагам, мы сейчас замечаем маленькие изменения здесь и там. Мы можем взять паузу и спросить себя: «Эта огромная реакция, которую я чувствую сейчас, основана на том, что происходит здесь и сейчас? Что это напоминает мне?» .

Мы используем наши инструменты восстановления, и мы звоним или пишем тем, кто поддерживает нас в нашем выздоровлении в течении этого времени, чтобы обработать этот опыт.
Наше выздоровление присутствует во всех частях нашей жизни, особенно на работе.

Сегодня я буду помнить, что я в безопасности и я важен, независимо от того, где я нахожусь - дома, на работе, или где-то между.

🍀

В понедельник, 06.07.26, ждём всех желающих на вечернее собрание группы, начало в 19:00.

Тема: 3 шаг. Чтение БКК.

Адрес: м. Автозаводская, ул.Мастеркова, 4, пространство "Антресоль", 2 этаж, зал 7.
От метро пешком 2-3 минуты.
Как добраться https://vdamoscow.ru/gruppa-edinstvo/#i-4

Добро пожаловать, всем рады❤️

Как пройти на собрание группы.
Выход метро №3.
Дверь с улицы серая, с вывеской "Антресоль".