Лайфхаки на Новый год

Шампанское, корпоративы, поздравления, подарки, застолья... и такой формат предстоит ещё на 2 недели.

Как сохранить здоровье и быть утром как "огурчик"?
🥂 любимое средство ПСИЛЛИУМ. Он связывает и выводит избыточную глюкозу, алкоголь, насыщает и останавливает от переедания. Принять перед праздником за 1 час со 1-2 стаканом воды.
🍲 если планируете перепробовать все салаты за ночь - помогут ферменты во время еды Папаин, Бромелайн или др.
🍸если планируете много алкоголя, примите утром желчегонное (если нет камней), а перед застольем янтарную кислоту - улучшает метаболизм алкоголя.
🛏 после праздника перед сном любой сорбент: энтеросгель, полисорб.
☀️ если утром всё таки плохо:
- восстанавливаем электролитный баланс минеральной водой или регидроном,
- продолжаем детокс: принять янтарную кислоту или АЦЦ (NAC), а в промежутках между едой и добавками принимаем сорбент.