avatar
Йога для начинающих YOGA work
@yogawork
03.12.2025 03:06
Татьяна Шатохина

Когда тренер прошел путь от растяжки на коврике до разряда по пауэрлифтингу — вы точно доверите ему тело ✊🏻


Таня тот тренер, за плечами у которого не просто корочка, а целый калейдоскоп опыта:
• Танцы, фитнес, аэро-йога, тренажерка — она проводила все;
• Получила образование инструктора в фитнес-колледже;
• Работала в тренажерном зале и вела группы;
• И даже когда ушла в декрет: училась, шила, экспериментировала, и через 4 года вернулась в зал с новыми силами.


Сегодня Таня один из любимейших тренеров клуба по фитнесу и стретчингу.

Она ведет фитнес без прыжков (но эффект вы почувствуете на следующий день, обещаем).
Умеет точно попадать в ваши запросы: проработка мышц без перегруза, бережная, но уверенная работа с телом.
У Тани чуткий подход, где вас услышат, поддержат и направят.

А еще у нее весь гардероб сшит своими руками. Да-да, она не только тренирует, но и одевает себя с головы до ног. Так что перед вами не просто тренер, а настоящая мастер-рукодельница со стержнем

Таня ждет вас на своих тренировках в клубе. А кружочек выше — это ее маленькое приветствие. Загляните, улыбнитесь!
🔥 38
👍 21
❤‍🔥 8
🤩 1
2 12.9K

Обсуждение 0

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram

Йога для начинающих YOGA work

49.9K
Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление

Поддержка — @yoga_work

Онлайн йога-центр @yoga_work_bot
ЙОГА СПИНА — https://clck.ru/3E5UgE
ЙОГА СТАРТ — https://clck.ru/sXWBm

Реклама — @villitokarev
№ 4779660604
Участник Сколково
Открыть в Telegram