?? В эту субботу приглашаем вас на свидание под луной

9 августа в 19:00 — прямой эфир с практикой Чандра Намаскар (Приветствие Луне). Это не просто тренировка. Это как вечерняя прогулка, горячая ванна и обнимашки в одном флаконе.

Что будет:
— мягкое движение тела в ритме дыхания,
— текучесть, как вечерний бриз,
— отдых для ума и забота о себе без фанатизма.

Даже если вы пришли уставшей (-ий), с мыслями в стиле «я больше не могу» — после Чандры сможете всё. Это не йога «через усилие». Это йога «через любовь».

?? Не успеваете в 19:00? Запись будет доступна 7 дней. Но если сможете — обязательно приходите в эфир. Там всегда чуть больше магии

Ставьте ?? в комментариях, если будете с нами! Будет красиво, бережно и очень по-лунному ??