Хвастаюсь и мотивирую вас!)
Вчера вернула на свою руку часы - не носила 4 месяца, так как надоело постоянно следить за цифрами - времени, шагов, сожженых калорий...теперь могу отключаться от этого фетиша и смотреть на часы изредка!

3й день активной ходьбы - вчера 21790 и это при том, что зарядник для часов забрала с доставки только в час дня.
Сегодня в 11 утра уже 12000 - утро вдоль Невы прекрасно!♥️

Вы, кстати, знали, что часы и телефон совершенно по-разному считают шаги и калории - часы с нами постоянно и учитывают пульс, t тела и уровень непрерывности шагов - на них показатели потраченной энергии точнее и цифры больше!

У вас как с шагами? Весна способствует прогулкам?)