Мы уже давно знаем, что сам по себе жир может стать эндокринной железой, как надпочечники или щитовидная железа и вырабатывать лептин, который может влиять на здоровье всего организма. Но мышцы разве тоже вырабатывают гормоны??

Скелетная мускулатура составляет около 25% общей массы у детей и более 40% — у взрослых. Исследования последних 20 лет показали, что наряду с основными функциями мышечная ткань обладает гормональной активностью. Установлено, что миоциты способны высвобождать сигнальные молекулы — ❗️миокины (гормоноподобные вещества).

Они действуют в пределах мышцы, а при высоком уровне — через системную циркуляцию, осуществляя взаимодействия между скелетными мышцами и различными органами и тканями, такими как печень, костная и жировая ткань, головной мозг.

Доказано, что ключевым фактором экспрессии (повышении) миокинов является физическая нагрузка, а их уровень во многом зависит от физической тренированности, количества скелетной мышечной массы и ее состава (соотношение быстрых и медленных волокон), от интенсивности и продолжительности физических нагрузок.

Миокины имеют широкий спектр физиологических эффектов:
🔹миостатин подавляет рост и дифференцировку мышечной ткани, а
🔹декорин, действуя как его антагонист, способствует гипертрофии мышц. 🔹Интерлейкин-6 обеспечивает энергетическим субстратом сокращающиеся мышечные волокна,
🔹фактор роста фибробластов 21 активирует механизмы получения энергии при голодании и улучшает чувствительность тканей к инсулину;
🔹ирисин стимулирует термогенез, поглощение глюкозы миоцитами, а также способствует повышению минеральной плотности костной ткани.

Изучение миокинов является одним из ключевых звеньев в понимании механизмов, лежащих в основе ожирения и метаболических осложнений, последствий малоподвижного образа жизни, а также реализации действия физической активности. Учитывая физиологические эффекты миокинов в организме, в перспективе они могут стать мишенями для терапии данных состояний.