Пост — аналог длительного путешествия ради приобретения навыка в добродетели. А сам навык необходим категорически для получения наследства, для обладания иной реальностью, которая ожидает верующего человека.

Не научишься ходить перед Богом всю жизнь и посвящать ему внутри сердца все начинания свои — под большим вопросом твое участие в будущем блаженстве. А научиться ходить перед Богом за раз, за день, за неделю невозможно. И вступить в обучение лучше всего постом. В это время многие из самых ленивых, и те преклоняют колени перед Распятием, ограничиваются в пище, исповедуются в грехах.

Сам воздух в дни поста становится чище, вслед за очищением мыслей тех, кто этим воздухом дышит.