А что советует Минздрав России, как думаете?
24 килограмма сахара на человека в год. Рыбы столько же (а должно быть во много раз больше, ценнейший источник жиров!). Отдельный вопрос о молочных продуктах, советуют почти по килограмму в сутки. Килограмм молочки в день, мама мия.