Целью данного исследования, получившего название E-MECHANIC, было выявление механизмов, ответственных за развитие компенсации веса. В рандомизированном контролируемом исследовании приняли участие 198 взрослых с избыточным весом или ожирением. Длительность исследования составила шесть месяцев, а все участники были рандомизированы в одну из трёх групп: 1. Контрольная группа без упражнений. 2) Группа, которой назначали упражнения, отражающие текущие рекомендации по поддержанию здоровья (8 ккал/кг массы/нед (8…