Связанное с возрастом хроническое постоянное воспаление ухудшает качество мышечной массы и способность организма к адаптации, но регулярные тренировки могут оказывать противовоспалительное действие. Авторы исследования оценили базовое и вызванное тренировками воспаление в трёх группах мужчин: 1) молодые спортсмены (YE; n = 10 человек; 25 ± 1 год; максимальное потребление кислорода (V̇o2max), 53 ± 3 мл/кг/мин; площадь четырёхглавой мышцы 78 ± 3 см2), 2) пожилые здоровые нетренирующиеся люди (OH; n = 10; 75 ±…