avatar
Команда Балтика 0
@teambaltika
03.08.2020 09:11
Про силу мышц

Постоянная рубрика «с приветом из прошлого» снова в деле. Хотя прошлое тут недалёкое, а именно 2018 год. Обзор, опубликованный в Journal of Sport and Health Science, был посвящён вопросу силы мышц и количества потребляемой ими энергии во время эксцентрических движений.

https://telegra.ph/Pro-silu-myshc-08-03
Telegraph
Про силу мышц
Хорошо известно, что мышцы, которые растянуты во время активации (эксцентрическое сокращение), более сильные и требуют меньшее количество энергии (на единицу силы), чем мышцы, которые укорачиваются во время активации (концентрическое сокращение) или длина которых остаётся постоянной (изометрическое сокращение). Хотя настоящая теория сокращения мышц даёт хорошее объяснение увеличения силы при активном удлинении мышц, эта же теория не объясняет остаточное увеличение силы после активного удлинения (увеличение…
4 916

Обсуждение 0

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram

Команда Балтика 0

470
Открыть в Telegram