Хладное тело спортсмена
Статья, посвящённая эффектам холода, была недавно опубликована в The Journal of Physiology. Авторы измерили влияние охлаждения после тренировки на острую (ежечасно), а также длительную (ежедневно) скорость синтеза белка во время адаптации к тренировкам с отягощениями в течение двух недель.
https://telegra.ph/Hladnoe-telo-sportsmena-07-05
Обсуждение 0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram