🏐🏐🏐
@svistoplys19753826
Для работы в защите за блоком и в приеме при укороченной подаче в современном волейболе применяется перекат на грудь с одновременным движением по поверхности руки под падающий мяч.
@svistoplys19754673
🏐🏐🏐
Особенность данного игрового приема заключается в навыках помогающих сопоставить скорость выполнения переката со скоростью движения мяча.
@svistoplys19753664
🏐🏐🏐
Все функции игрока и его двигательные характеристики влияющие на выполнение переката под мяч имеют психомоторное основание: качество работы зрительного анализатора; концентрация внимания; скорость передачи нейросигнала до мышечного сокращения, реакция на мяч; мышечная память и автоматизация движений заложенных в тренировке; пространственно-временные двигательные характеристики; различение и распределение собственных усилий и т.д.
@svistoplys19754674
🏐🏐🏐
Видео урок от иностранного специалиста интерпретирует подводящие упражнения для обучения и тренировки по индивидуальной программе, успешного освоения описанных выше двигательных форм.

#падение #перекат #защита #рыбка #нагрудь
@svistoplyas75☀️

🏐 навигация по каналу
@svistoplys19754492