🏐🏐🏐
Рассмотрим движение сегментов ног у волейболистов после выпрыгивания для нанесения нападающего удара.
🏐🏐🏐
Исследование подтверждает, что сгибание в коленном суставе происходит только при высоком динамичном выпрыгивании. При этом, чем выше прыжок и быстрей разбег, тем больше угол сгибания голени.
🏐🏐🏐
Этот процесс является стабилизирующим и балансирующим тело в режиме полета, для точности нанесения ударника по летящему мячу.

#ноги #выпрыгивание #сгибание #голень
@svistoplyas75☀️