Уралхим Run Factory х ЙКВ: спецкласс для бегунов

Если вы понимаете систему костных взаимосвязей и выучили язык собственного тела — вам не навредит ни один спорт.

Мы решили доказать это на практике, поэтому запустили спецкласс для бегунов:
• 45 минут ЙКВ с преподавателем нашей студии
• 5км пробежка с профессиональным тренером по бегу после класса

Этот спецкласс мы организуем только для девушек. Практика ЙКВ подготовит колени, тазобедренные суставы и поясницу. После класса вас ждет утренняя пробежка по музеону с видами на реку. Тренер по бегу объяснит корректную технику, при необходимости поправит вас и даст обратную связь.

26 июля | 9:00-10:30 | участие бесплатное | опыт бега не обязателен

Количество мест на классе ограничено. Регистрация на класс через приложение: runfactory.ru/info