"Сниженное" настроение, повышенная тревожность, хроническая усталость – все это повод обратиться к врачу, заявил психиатр Сергиевич.

По его словам, к таким "звоночкам" относятся и нежелание разговаривать с другими, отсутствие аппетита.

Специалист предупредил, что психоэмоциональный ресурс истощается незаметно, и может наступить точка невозврата.

Организм говорит: "Стоп, мне уже ничего не надо". Человек сначала попадает в легкую степень депрессивного состояния, потом переходит в среднюю – ему ничего не хочется, не хочется мыться, готовить, ходить на работу, на учебу, он лежит на диване и просит не трогать его, не разговаривать с ним. Это как раз яркий пример того, что произошло истощение ресурса

Подписаться на РИА Новости