Подтягивания – незаслуженно забываемое упражнение. Люди на тренировках стараются заместить его всевозможными тягами. Придумали даже тренажёры, которые имитируют подтягивания! Однако, подтягивания на перекладине всё же являются базовым упражнением, которое сложно заменить даже самым лучшим тренажёром. Взгляните на впечатляющие мышцы шимпанзе – а ведь по большей части они выполняют только подтягивания. Конечно, вариативность этого упражнения у обезьян слишком высока: такого разнообразия нет даже у заядлых любителей…