Муж спас мне жизнь, а движение – научило жить без боли

Всем привет!
С вами Елена Лукке, тренер Клуба Fitspo. Настал мой черёд рассказать вам историю про своё восстановление.

Я всегда была по ту сторону фитнеса – обычным человеком, который просто приходил на групповые тренировки и старался держать форму. Работа у меня была офисная.

Мамой стала рано, в 17 лет. Тогда же мне поставили диагноз – сколиоз 2-3 степени и грыжа поясничного отдела.

Меня это особо не беспокоило, так как я вела активный образ жизни, а мышечный корсет поддерживал суставы и нивелировал искривление.

И вроде всё хорошо – дом, работа, появился второй ребёнок. Но однажды жизнь устроила мне жёсткую проверку на прочность.

Осенью 2006 года мы с мужем впервые отдыхали в Таиланде.

Вечером, после захода солнца, пошли купаться. Отплыли довольно далеко. И вдруг резкий удар в спину, как разряд электрического тока. Оказалось, я столкнулась огромной медузой – волосистой цианеей, длина щупалец которой может достигать 30 метров. Она буквально оплела меня ими!

От ядовитых укусов я потеряла сознание прямо в воде. Благо, муж был рядом и вытащил на берег – тем самым спас мне жизнь.

Очнулась уже на больничном столе в момент, когда мне через ребра прямо в сердце кололи адреналин. От поражения ядом произошел мышечный спазм – паралич, в том числе и мышц дыхательной системы.

Я не могла дышать, было резкое падение артериального давления, грозящее остановкой сердца. Я получила химические ожоги, проблемы с печенью и почками от интоксикации.

На восстановление ушёл почти год.

Первые шесть месяцев еле таскала ноги. Была безумная слабость – я приходила с работы и сразу валилась в кровать. Постепенно сил становилось больше, и я начала понемногу заниматься. Сперва сама, потом вернулась к групповым занятиям.

Если бы не физическая активность, я бы вряд ли за год выкарабкалась.

Это была первая серьёзная встряска для меня. И первый, но не единственный звоночек, побудивший углубиться в изучение темы биомеханики тела.

Ставьте ❤️��, если история немного шокировала. Как-нибудь расскажу и вторую – о том, как я справилась с сильнейшей болью в спине после третьих родов и научилась жить без страха за своё тело.