Страх умереть под мостом как признак кПТСР

Часть 1

— Каждый раз перед отпуском или когда я заболеваю, меня окутывает дикий ужас, что я останусь без денег и умру под мостом, — рассказывает мне клиентка.

Так странно, — думаю я, — совсем не похоже, что девушка живет на краю бедности. Есть муж, мать, которые готовы подстраховать и прямо говорят об этом. Есть накопления.

— На самом деле в этом ужасе совсем не важно, сколько денег на карточке и что говорят близкие. Я становлюсь раздражительной и начинаю отказываться от любых трат, что кажутся мне блажью. А блажью кажется всё. Даже сливочный сыр.

По этим словам понятно, что тревога не связана с реальной угрозой. Что же за ней прячется? Склонность катастрофизировать? Травматический опыт? Установки из детства? Сложности с доверием в отношениях?

— Скажите, пожалуйста, бывают ли у вас похожие переживания в других сферах? И как давно вы стали тревожиться? — спрашиваю я.

— Я, конечно, иногда волнуюсь, как все нормальные люди, но в финансовой сфере моя тревога сводит меня с ума. Когда я была маленькой, мы очень бедно жили. Еды порой не было неделями. Мы с братом вынуждены были искать, что поесть себе сами. Иногда соседка угощала хлебом, иногда на улице находили чьи-то объедки.

Самым любимым лакомством дома в хорошие времена был чёрный хлеб, пропитанный подсолнечным маслом и посыпанный солью. Мне кажется, как ребёнок, я не сильно переживала. Единственное — мне было очень стыдно перед одноклассниками. У них всегда была модная одежда, деньги на мелкие расходы. А я донашивала всё за старшего брата и выглядела странно. Штаны, подшитые с запасом, которые раз в полгода откладывали по длине. На штанинах оставалась протёртая полоса, которая выдавала, что они не новые.

А ещё я так завидовала сверстникам, что иногда доходило до воровства. В больнице однажды украла сырные крекеры, которые соседке по палате принесли родители. У одноклассника — набор фишек с покемонами.

Я пообещала себе, что никогда не окажусь больше в таком положении. И пока обещание держу. Я много работаю, уже 4 года не была в отпуске и могу похвастаться, что зарабатываю в разы больше, чем сейчас мои родители.


*история вымышлена, но основана на реальных событиях.

В следующей части вас ждет разбор приведенного примера. Поговорим о том, в каких случаях страхи остаться без средств на существование могут свидетельствовать о травматическом опыте. А пока жду ваших 🔥 и комментарии, если вам знакомы переживания, описанные в тексте. И ♥️, если вам интересно, что будет дальше)