Ещё раз про Ялома, навязчивую влюбленность и неидеальную психотерапию

Так случилось, что единственная доступная и интересная для меня сейчас литература в бумаге — это книги Ирвина Ялома. Поэтому продолжаю читать и делиться с вами находками и мыслями.

Книга «Палач любви». В первой новелле Ирвин рассказывает о Тельме. 70-летней замужней женщине, у которой 8 лет назад был 27дневный роман с ее психотерапевтом. С тех пор она безнадежно и трагически влюблена. Это значит, что не проходит ни дня, когда женщина не думает о возлюбленном. Ее жизнь словно держится на этом тоненьком волоске с воспоминаниями. При этом она не только думает, но и регулярно звонит ему и наполняет его автоответчик сообщениями. Естественно, ее любовь безответна.

Первое, что хорошо изображено в этой истории — что иллюзии и навязчивые идеи часто закрывают какую-то зияющую дыру в жизни человека. Пока Тельма держала мысли об отношениях с Мэтью (тем самым психотерапевтом), она могла не сталкиваться с пустотой, тоской, ужасом, которые ее переполняли. Иллюзия близости с Мэтью прикрывала ее неспособность строить по-настоящему близкие отношения.

Второе — когда обращаешься к специалисту, находясь в уязвимом состоянии, хочется, чтобы с каждой встречей становилось всё лучше и лучше. Однако, порой, чтобы впоследствии почувствовать себя лучше, нужно пройти через временное ухудшение.

Хуже в терапии может становиться, когда падают столпы, на которых раньше держалась жизнь и представления о себе. Столпы из иллюзий, устаревших убеждений, а где-то и защит. Встреча с реальностью и с собой — процесс не из приятных. Не все его способны выдержать. Поэтому хорошо, когда «падение» происходит в бережные и заботливые руки психотерапевта. Психотерапевта, который понятно объяснит, что с вами происходит, поддержит в этом процессе, поможет сориентироваться и сформировать новые опоры.

Если клиент не знает об этом феномене, то временное ухудшение может интерпретироваться как то, что терапия или терапевт не помогает, а делает только хуже. Чтобы избежать пагубной реакции, терапевту важно предупредить в начале работы, что может быть непросто. Тем самым помочь клиенту отстраниться от своей реакции и занять позицию наблюдателя.

#что_почитать