Бегать утром или вечером ?

Утром

Бодрость на весь день
Не мешает вашим планам
Вы лучше соблюдайте диету
Воздух чистый, нет пыли и загазованности

Вечером

Больше времени для сна
Отличное средство от стресса
Меньше временных ограничений
Отлично сжигает съеденные за день калории