Основы жизни
@life_osnov
Упражнение от судорог
Очень простое действие, но отлично помогает избавиться он неприятных ощущений, когда таковые возникают.
👉 Лёжа на спине, оттянуть носки на себя и зафиксировать на 30 сек, при необходимости повторить.
Лёгко запомнить и сделать.
Всем здоровых ног! ❤️
#упражнения
© Основы жизни | Проголосовать за канал | Мы в MAX
Очень простое действие, но отлично помогает избавиться он неприятных ощущений, когда таковые возникают.
👉 Лёжа на спине, оттянуть носки на себя и зафиксировать на 30 сек, при необходимости повторить.
Лёгко запомнить и сделать.
Всем здоровых ног! ❤️
#упражнения
© Основы жизни | Проголосовать за канал | Мы в MAX
👍 114
❤ 16
🙏 14
🤔 9
😈 2
99 5.5K
Обсуждение 0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram