Мои родители не научили меня одному важному навыку — хамить 😃

Всегда говорили, что это плохо. Особенно — по отношению к взрослым.
И, наверное, в этом есть своя правда.

Но потом я выросла. И оказалось, что в жизни нужно уметь давать отпор. И делать это не кулаками.

Я была к этому не готова?
Нееет, я была в ужасе.

Оказалось, что нужно защищать себя на работе. Например, когда коллега говорит: «Я тебе работать здесь не дам, рожей не вышла, так что собирай манатки».

И ты идёшь, тихо скулишь в туалете, а потом работаешь изо всех сил, как учили родители. Есть от этого толк? Нет. Потому что подковёрная война уже идёт полным ходом, и ты проиграла её ещё на старте.

Потом оказалось, что нужно защищать детей. Везде.
От педиатра с фразами о том, что ребёнок «какой-то не такой», что у него астма, и верить нужно только этому врачу. И если прямо сейчас не дашь гормоны, антибиотики, вакцины, витамины — всё, катастрофа.
До школы, где на собрании учитель говорит: «Ваш класс — худший в моей истории. Они идиоты и ничтожества, им бы только дворниками работать».

В соцсетях тоже быстро выяснилось, что бесконечно извиняться и что-то объяснять — бесполезно.

Моя эволюция была такой:

👇🏻 плакать в туалете
👇🏻 доносить всё до дома и плакать мужу
👇🏻 «подставлять вторую щёку», пока не набилась мозоль и не пришло понимание, что это бесполезно
👇🏻 быть психологом и пытаться «лечить» людей прямо здесь и сейчас
👇🏻 быть сильной задним умом — когда потом сидишь, сочиняешь и записываешь, как можно было ответить
👇🏻 дать отпор, а потом заболеть от стресса. Это было на том самом собрании. Я встала и сказала: «Если ваши дети — идиоты, и вы готовы это терпеть, я тут ни при чём. Моя дочь — не такая». Больше на собрания в ту школу я не ходила. Меня трясло всю дорогу домой, а потом я неделю болела от стресса.
👇🏻 теперь я умею защищать сразу: не хамя, но твёрдо отстаивая границы. Я не защищаю слепо, но и унижать или подвергать опасности не позволю. Хотя сама могу быть очень строгой.
👇🏻 учусь не жить задним умом. Для этого делаю глубокий вдох и отвечаю сразу. Иногда жёстко, иногда с иронией. У хамоватых комментаторов или у моих любимых «я, конечно, не хочу вас обидеть, но…» реакция обычно шоковая. Потом мне пишут, что по-христиански я должна терпеть, что я хамка, что блогеры зажрались. И почти никто не признаёт, что это всего лишь отражение их собственных слов и интонаций 😃

‼️А теперь мой вопрос.

Я решила разработать для своих детей программу по вербальной самообороне. Хочу собрать лучшее из книг, практик и собственного опыта и научить их защищать себя словами.

Понимаю, что это может показаться не слишком красивым. Но, на мой взгляд, в этой жизни иначе никак.

И это не всегда про хамство. Иногда это про одну спокойную фразу, сказанную с улыбкой, после которой собеседнику уже нечего добавить.

Нужно уметь защищать себя от вербальной агрессии. Иногда она ранит сильнее, чем физическая.

Интересно ли вам было бы прочитать такую программу?

Расскажите свои истории. Ведь я точно не одна?
И как вы считаете — нужно ли этому учить детей?