Зелёный салат с креветками и авокадо
#салаты
Ингредиенты
🔹Креветки — 200 г
🔹Авокадо — 1 шт.
🔹Салат романо или айсберг — 100 г
🔹Шпинат — 50 г
🔹Руккола — 30 г
🔹Огурец — 1 небольшой
🔹Свежий укроп и петрушка — небольшой пучок
🔹Тыквенные или подсолнечные семечки — 1 ст. л.
(по желанию)
🥣
Заправка
🔹Оливковое масло Extra Virgin — 2–3 ст. л.
🔹Лимонный сок — 1 ч. л.
🔹Соль — по вкусу
🔹Свежемолотый чёрный перец — по вкусу
Приготовление
1️⃣Крупно нарвите листья салата, шпинат и рукколу.
2️⃣Нарежьте огурец и авокадо крупными кусочками.
3️⃣Добавьте креветки.
4️⃣Посыпьте свежей зеленью.
5️⃣Смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец, затем полейте салат.
6️⃣По желанию посыпьте семечками и сразу подавайте.
ЧАТ В ТГ ЧАТ В ВК ЧАТ В МАКС
Обсуждение 0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram