avatar
КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ
@ketotg
19.05.2026 15:32
Кето-хачапури на сковороде
#завтрак

Ингредиенты:
🔹 Яйца — 4 шт.
🔹 Сыр — 40–50 г
🔹 Творог — 100–110 г
🔹 Щепотка соли
🔹 Масло для жарки

Приготовление:
1️⃣ В миске смешать яйца, творог, тёртый сыр и соль до однородности.
2️⃣ Разогреть сковороду с небольшим количеством масла.
3️⃣ Вылить массу на сковороду, накрыть крышкой и готовить на медленном огне около 7 минут.
4️⃣ Аккуратно перевернуть и готовить ещё примерно 4 минуты до румяности.

Подавайте горячим. По желанию можно добавить зелень, сливочное масло или немного сметаны.

ЧАТ В ТГ ЧАТ В ВК ЧАТ В МАКС
24
🎉 4
👍 3
2 153 3.9K

Обсуждение 2

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram