avatar
диалектический отказ
@istominakarina
22.02.2026 18:35
Закончилась наша зимовка в Дубае, два месяца быстро пролетело, теперь пора лететь в Москву. Как-то даже неудобно писать… зимовка в Дубае, слишком уж это звучит кричаще, но как есть.

Отпуск у меня был, как и у всей команды, в новогодние праздники. Все остальное время я работала дистанционно. В целом у нас с Наташей нет потребности приходить ежедневно в клинику, там постоянно находятся директор по работе к клиентами, клинический директор и глав врач. Но сейчас будет много съемок, в том числе работа над новыми тренингами, которые мы с Наташей будем записывать сами.

Торжественно обещаю вам вернуться с новыми рецептами и видео. В ближайшее время никаких переездов и открытий клиник не намечается, так что я надеюсь, что найдется время на готовку, пилон, изучение языка (в своих мечтах видимо).

Обещала рассказать про садик, в который ходила Лора в Дубае. Мы жили на Bluewaters и там был детский центр Garant Educational Center. Для детей до трех лет занятия с 9 утра до 12 дня, после трех уже с 9 до 14.
Есть русская и английская группы. Мы ходили в русскую, потому что в английской Лора расплакалась, тк уже не понимала, что от нее хотят. Можно было бы найти полноценный сад, но пришлось бы ее куда-то возить, а хотелось что-то рядом с домом. Так что нас вариант вполне устраивал. За 3 часа я успевала провести рабочие звонки, а потом Федя ее забирал и гулял до дневного сна, пока я делала домашние дела (как же я ненавижу гладить).

Bluewaters для тоддлеров отличное место. Много детей такого же возраста, тихо, людей на задней набережной мало.
Все говорят на русском, что было большим плюсом, тк моя мама не знает английский и мне не приходилось контролировать каждый ее шаг. Я ей дала карточку и она везде сама ходила по магазинам и гуляла. Так же было удобно свекрам.

Но если у вас нет большой семьи и детей, то делать там особо нечего. Если бы я была здесь без ребенка, то наверное и не приехала бы в Дубай, а если бы и приехала, то жила бы где-нибудь в Business Bay.

Тут открыли падел корты и приятную кафешку от Delano прям на берегу, но я в падел не играю, но Федя конкретно увлекся. Оказывается, это очень модный спорт у футболистов и у них целая компашка ходит играть.

Как еще дать советы… не покупайте одежду в alo. Отвратительное качество за огромные деньги. Я подверглась маркетинговой уловке и покупала, но зря. Спортивная одежда в H&M намного лучше.


Такие новости. Если будут еще вопросы по Дубаю, задавайте

небольшое наблюдение: бывает, когда я себя чувствую прям ужасно непривлекательной (кстати с циклом это не связано, так и в овуляцию у меня бывает). кажется, что я опухшая, страшная и одета ужасно. всегда делаю фото в этот момент, чтобы потом посмотреть ‘трезвыми’ глазами и понять, что это мое когнитивное искажение. вот так я себя чувствовала на 4 фото. а у вас такое бывает?
1799
286
242
85 100 67.5K

Обсуждение 85

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram

диалектический отказ

158.7K
Karina Smolova (Istomina)

клиника психиатрии и центр поведенческой терапии:

https://handlingbetter.ru

karina.istomina94@gmail.com

Регистрация в реестре РКН https://rknn.link/es
Открыть в Telegram