4️⃣ У меня астма, тяжело даже простое упражнение»
Я не врач, спросите своего доктора. Из щадящего на платформе: цигун, объёмное дыхание, дыхание + тазовое дно. Без прыжков. Ещё ИИ-тренер подберёт под вас, и поддержка поможет.
5️⃣«Как и что едите?»
Исключила не навсегда, но основа: яйца, курица, мясо, овощи, сыр, рыба, фрукты. На платформе есть нейро-нутрициолог по промокоду — помогает собрать рацион.
6️⃣«Почему вы не делаете серьёзные длительные тренировки?»
Я за баланс. Не насилую себя, делаю то, от чего кайфую. И это даёт отличный результат.
7️⃣«Как получить ваш подарок?»
Методичка «С чего начать» — 14 дней пошагово. Приходит с доступом до конца августа.
Ссылку прикреплять не буду, она👉
в посте выше
И последнее: если
не проходит оплата — не молчите, пишите в поддержку.
Обсуждение 1
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram