В продолжение вчерашнего поста и дискуссии под ним.

🤍Меня зацепило прежде всего долголетие (я бы до 100 хотела дожить и больше, конечно).

🩵 Исследование, ссылку на которое я уже давала, говорит, что современные пятилетние дети в богатых странах с высокой вероятностью проживут до 100 лет, и к середине века это станет почти новой нормой для новорожденных в развитых экономиках. Для них 80 будут как новые 60! А поздний возраст будет выглядеть активным, рабочим, социально включённым, а не как финальный отрезок, когда человек уже еле ходит и почти ничего не помнит.

🏭Как мы живём сейчас (индустриальная концепция):

1. Родился
2. Учишься до 20-25
3. Работа до 60
4. Потом 10 лет на пенсии и всё

Но, если жизнь удлиняется, логично удлинить и ее активную молодость. Психологи и геронтологи предлагают сместить акцент от ранней гонки за дипломом к более растянутому, модульному образованию. То есть (и мы еще это застанем) человек будет учиться непрерывно, циклами (здесь играет роль не только увеличение продолжительности жизни, но и развитие технологий).

Кроме постоянного обучения, чтобы не отставать, нужно еще постоянно поддерживать вовлеченность и смысл (в посте о трёх китах счастья, я уже об этом упоминала): исследования старения сходятся на том, что ощущение цели, принадлежности и продолжающегося вклада в общее - один из главных предикторов благополучия в позднем возрасте.

Людям, которым сейчас 20-40 лет, я бы посоветовала готовиться к тому, что проживут они минимум 80+, а то и больше, учитывая развитие медицины, а, значит, работать им придётся дольше, и здесь вопрос не только в доходе, а в обеспечении себя смыслом.

#долголетие #демография