ЗОЖ в БОЛЬШОМ ГОРОДЕ
@gladkina
5 495
Не полностью, конечно, но когда спина «деревянная» после долгого сидения, а записи к специалисту ждать три дня — 15 минут на тренажёре дают ту самую лёгкость в позвоночнике.
Ложишься вечером, включаешь — и тело начинает двигаться само: мягкая волна от ног вдоль всего позвоночника, как хвост рыбы. Отсюда и название. 🌊
Ритмичное волновое движение запускает лимфоток и убирает то ощущение «зажатости» в теле, которое накапливается за день.
Для меня это вечерний ритуал восстановления в те дни, когда на прогулку уже нет сил, а к массажисту не попасть. Лежишь, просто лежишь — и массажер сам делает свою работу!🧬
Платформа использует файлы cookie для авторизации и сохранения настроек. Продолжая работу, вы соглашаетесь с нашей Политикой использования cookie.
Обсуждение 0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram