Натуральная постная сладость без сахара и муки 🍌

1 банан + 5 фиников + кунжут = за 10 минут готов полезный десерт✨

💛 1 банан
🤎 5 фиников
🤍 130 г кунжута

Смешайте фрукты в блендере, слегка обжарьте кунжут на сухой сковороде, добавьте к нему смесь из блендера — и через пару минут тесто соберётся в ароматную массу.

Утрамбуйте массу в нужную форму, украсьте орешками и охладите 2–3 часа в холодильнике.

На выходе 👉🏼 около 8 батончиков-казинаков.

Сохраните, если любите простые десерты без выпечки с пользой для здоровья 🫶

#гладкаякухня
[зож в большом городе]