Только треть (32%) сотрудников российских компаний уверенно применяют нейросети в рабочих задачах, показало исследование платформы корпоративного обучения Teachbase, проведенное среди 3500 человек совместно с аналитиками.

Хуже всего разбираются в нейросетях, ожидаемо, люди старших поколений: среди бумеров (1946–1964 годы рождения) доля таких сотрудников достигает 91%, среди поколения X (1965–1980) — 76%. Лишь 9% сотрудников старше 60 лет хотя бы раз предпринимали попытку освоить ИИ. Среди миллениалов (1981–1996) не понимают, как работают нейросети, или используют их с ошибками 63%. Среди зумеров (1997–2012) таких меньше всего — 54%. 

Любопытно, что именно самые молодые сотрудники, пользующиеся нейросетями, чаще всех допускают критичные ошибки — 39% из них хотя бы раз вводили в публичные чат-боты конфиденциальные данные компании.

Подробнее о том, как зумеры пользуются нейросетями, читайте на сайте Forbes

#технологии #работа

Telegram | VK | Max | Дзен

Погружение в чужие миры: чем полезно чтение художественной литературы

С Днем знаний! Устроиться поудобнее с хорошей книгой — это и так очень приятно. А если это художественная литература, то это еще и полезно для развития некоторых мягких навыков, показывают исследования, которые приводит The Washington Post. 

Люди, читающие много художественной литературы, обладают более развитой речью, глубже понимают мир и других людей. 

Художественная литература заставляет нас представлять себе мир и персонажей истории, сталкиваться с разными точками зрения и характерами, говорит доцент психологии Ник Баттрик. Она помогает нам лучше понять наш собственный опыт и опыт других людей, которые сильно отличаются от нас, добавляет профессор психологии Рэймонд Мар. 

Метаанализ, проведенный в 2025 году на основе данных 21-го исследования, показал, что дети, которые читают много книг, обладают более развитой эмпатией. Есть также исследование от 2024 года, которое показало двустороннюю связь между чтением художественной литературы и эмпатичностью: более глубокое понимание прочитанного делает детей более эмпатичными в старшем возрасте, а изначально более высокий уровень эмпатии подталкивает нас к чтению. При этом подростки, которые читают ради удовольствия, вырастают более общительными людьми, показало исследование 2023 года. 

Чтение художественной литературы — это «сложная когнитивная и эмоциональная симуляция социального мира», которая полезна и в реальной жизни, говорит профессор Мар. 

Чтение также может быть социальным занятием, поскольку оно предполагает обсуждение сюжетов и героев с друзьями, что тоже само по себе полезно, отмечает Баттрик. 

Ну и наконец чтение расширяет наш кругозор и представление о сложностях мира. «Чтение — это встреча с чем-то другим, с другим складом ума, другим местом, другим подходом к миру», — объясняет Баттрик. Исследование 2022 года показало, что те, кто много читал в детстве, с большей вероятностью во взрослом возрасте сформируют более сложное мировоззрение. 

Как начать читать больше?

WP советует начинать с малого — с пары страниц, с 15 минут чтения в день; выработать привычку — например, читать в одно и то же время дня или в одних и тех же обстоятельствах; экспериментировать с темами и форматами, чтобы понять, что нравится; попробовать аудиокниги — их легче вписать даже в самый плотный график; следовать за своими интересами — не стоит стыдиться того, какие книги читаешь, и гнаться за модными новинками. 

#книжнаяполка #психология

Telegram | VK | Max | Дзен

Непьющая молодежь: зумеры повлияли на сокращение числа баров в городах-миллионниках

Общее количество баров в российских городах-миллионниках за год снизилось на 6% и в августе 2026 года составило около 5900, сообщили «Ведомости» со ссылкой на данные 2ГИС.

Речь идет не о том, что в Москве перестали появляться новые бары — просто их закрылось больше, чем открылось, рассказал изданию глава информационного центра Wine Retail Александр Ставцев. По данным NF Group, в первые шесть месяцев 2026 года на ключевых центральных торговых улицах столицы были запущены 92 заведения общепита, а закрылись 118, при этом на бары и пабы пришлось 16% всех открытий и 22% закрытий.

Сильнее всего отказ от алкоголя заметен среди молодежи, уточнил глава комитета по гастрономическому туризму Российского союза туриндустрии Леонид Гелибтерман. Он привел данные ВЦИОМ и НИУ ВШЭ, согласно которым среди людей до 25 лет более половины вообще не пьют спиртные напитки, а на 18–24-летних приходится лишь 6% потребления.

Подробнее о том, в чем причины снижения популярности баров среди россиян, читайте на сайте Forbes

Telegram | VK | Max | Дзен

18–24-летние соискатели стали чаще интересоваться вакансиями в промышленности, сельском хозяйстве и автобизнесе, показало исследование «Авито Работы» (результаты есть у Forbes Young).

Аналитики сервиса сравнили данные за январь–июль 2026-го с аналогичным периодом прошлого года и выяснили, на какие предложения с пометкой «в том числе для студентов» молодежь стала чаще откликаться.
Лидерами по приросту откликов стали вакансии слесарей-ремонтников, сборщиков мебели и сельскохозяйственных рабочих.

Подробнее о результатах исследования — читайте на сайте Forbes

#работа

Telegram | VK | Max | Дзен

Лайки, флирт и удаленные сообщения: что такое микро-измена

В эпоху соцсетей границы верности размылись. На эту тему рассуждает Илин Келли — писательница, блогер и ведущая подкаста Going Mental. В колонке для Vogue она делится размышлениями о новом феномене в отношениях — микро-измене. 

Так, колумнистка вспоминает: однажды ночью, листая соцсети, она заметила, как парень ее подруги оставляет лайки и эмодзи под фотографиями разных девушек. Сама по себе реакция в виде сердечка не кажется ужасной, но наблюдать за тем, как знакомый мужчина просматривает профили других девушек, пока его половинка, вероятно, ничего не подозревает, вызывает у Келли неприятное чувство. 

Технологии, рассуждает она, сделали параметры измены гораздо более размытыми. Теперь к измене (физической или эмоциональной), переписке с откровенным содержанием и близким отношениям с бывшими добавилось еще и понятие «микро-измена».

Согласно определениям, которые Илин Келли нашла в интернете, микро-измена охватывает набор небольших, едва заметных действий, которые нарушают доверие в отношениях, но не переходят черту физической близости. Как правило, это то, что люди скрывают от партнера, потому что в глубине души знают, что поступают неправильно. Это может быть флирт в сообщениях (с последующим удалением диалога), использование приложений для знакомств («чтобы просто поглазеть»), обмен номерами на вечеринке. Одним словом, все то, что вряд ли было бы сделано в присутствии партнера.

Келли честно признается: она сама была не только жертвой, но и инициатором подобного поведения. В прошлом ее любимой тактикой было держать бывших партнеров слишком близко, даже когда у нее появлялся новый молодой человек. 

Как резюмирует писательница, каждый раз, когда человек ищет романтического или сексуального подтверждения [своей востребованности] вне отношений, он создает свой маленький мир, отдельный от общего с партнером. И в итоге отношения начинают ощущаться иначе, даже если никто не может указать на точный момент, когда все пошло не так.

#отношения

Telegram | VK | Max | Дзен

По чашечке? Научно доказанные полезные свойства чая

Мы несколько раз писали о пользе кофе (например, здесь, здесь и здесь), но кофейные зерна скоро могут стать роскошью, поэтому предлагаем посмотреть, что там по пользе чая

The Washington Post приводит научно доказанные полезные свойства чая, который, кстати, является вторым после воды популярным напитком в мире — его пьют почти две трети населения планеты. Поэтому исследований о чае точно не меньше, чем о кофе. 

Итак, что же обнаружили ученые: 

• Чай содержит антиоксиданты, полифенолы и другие растительные соединения. В одном исследовании, опубликованном в журнале Life Sciences, чай называют «даром природы для укрепления здоровья человека».

• Вопрос о том, какой вид чая полезнее, часто вызывает споры. Но на самом деле зеленый, черный, белый чай и улун производятся из одного и того же растения — Camellia sinensis. И отличаются они только видом и степенью обработки. Самые изученные с научной точки зрения черный и зеленый. Но исследования показывают, что полезны даже травяные чаи из трав, специй и цветов. 

• Чай — источник долголетия. Это один из самых доказанных фактов о его пользе. Ученые установили, что любители чая живут немного дольше чем те, кто его не пьет. Десятилетнее исследование, завершенное в Британии в 2023 году, показало, что две-три чашки чая в день на 13% снижают смертность, причем независимо от того, пьет ли человек, помимо чая, кофе. Схожие результаты показывали и более ранние исследования. Почему так происходит, ученые объяснить пока не могут. 

• Чай полезен для сердечно-сосудистой системы. В ходе одного эксперимента ученые установили, что черный чай улучшает состояние сосудов. Также доказано, что как черный, так и зеленый чай могут снижать кровяное давление при ежедневном употреблении. 

• Чай улучшает метаболизм. Конечно, от развития диабета он не защитит, но помогает снижать скачки уровня сахара в крови после еды. Кроме того, ученые выяснили, что при регулярном употреблении чая повышается количество Т-клеток, которые подавляют воспалительные процессы. 

• Что касается пользы для кишечника, тот тут данные пока не так однозначны, потому что крупных исследований не было. Но предварительные эксперименты указывают на то, что что полифенолы из чая могут стимулировать рост полезных бактерий. 

• Также доказано, что количество кофеина, которое содержится в чае, идеально для того, чтобы сосредоточиться и яснее мыслить, но при этом оно не влияет на качество сна (в отличие от кофе). Кроме того, употребление чая способствует расслаблению, снижает тревожность, а также улучшает память и внимание. Ученые считают, что это связано с содержанием в любом виде чая L-теанина. 

Ваш любимый напиток — …

❤️‍🔥 — чай
❤️ — кофе
😎 — баббл-ти
💘 — матча
🌚 — другое

#самочувствие

Telegram | VK | Max | Дзен

Макси максинг

#мемы

Telegram | VK | Max | Дзен

Каждую неделю мы публикуем пост с рекомендациями, что почитать, послушать или посмотреть. Ловите свежий список #ЧППП

Почитать:

• Лидеры рейтинга богатейших женщин России — 2026

• Смывало дома и людей: кадры разрушительного наводнения в Непале

• Путин подписал указ о возможной передаче бизнеса под госуправление на фоне атак БПЛА

• Жить не по возрасту: что такое социальные часы и почему важно следовать своему ритму

• Диабет в 25, инфаркт в 30: как образ жизни приближает «возрастные» болезни

• Офис должен быть удобным: где и в каком формате хотят работать зумеры

• Восемь из десяти 18–24-летних россиян планируют заниматься спортом этой осенью

• «На сцене ничего не происходит просто так»: CREAM SODA об «Истерике», туре и образах

• «Страна молодых»: история, которая никогда не должна была случиться

• BirdTok: молодые пользователи соцсетей увлеклись наблюдением за птицами

• Новый уровень мультизадачности: 35% американских студентов проверяют соцсети во время секса

• Одержимость винтажем: поколение Z вызвало бум на рынке ретро-товаров

Послушать:

• В первом сезоне подкаста «Каким еще ты можешь быть» мы разбирались, можно ли сформулировать и сформировать свое будущее, когда тебе нет 18 лет. А еще искали ответы на вопросы — как стать грамотным в цифровой и финансовой сферах, выстроить свои образовательные и карьерные треки, научиться учиться и даже понимать современное искусство. И, самое важное, — какими еще мы можем быть.

Все эпизоды сезона слушайте на сайте Forbes или на стримингах

• FEDUK, Thomas Mraz, Yanix, BATO, GRILLYAZH: главные музыкальные новинки этой недели

Посмотреть:

• «Обещание новой яркой жизни»: 10 отечественных фильмов о взрослении и первой любви

• «Виктория-победительница» возвращается, МакКонахи и Харрельсон выясняют, не братья ли они, а Зулькарнаев и Копейкин пускаются в опасные приключения в Турции — собрали премьеры, которые планируем смотреть #неотрываясь

• Трудный возраст: лучшие фильмы и сериалы о разном опыте девичьего взросления

#чппп

Telegram | VK | Max | Дзен

Автор бестселлера «Миндаль» Сон Вон Пхён создала пугающе честную модель будущего, в которой человеческая жизнь принесена в жертву культу эффективности и технологиям, а молодость — дефицитный и имеющий короткий срок годности товар. Главная героиня ее пятого романа «Страна молодых» (вышел в издательстве NoAge) — 29-летняя Ю На Ра отчаянно пытается найти свое место в жизни и уже чувствует себя «старой душой».

«Моя цель заключалась в том, чтобы сочинить историю, выходящую за рамки поколений, историю, которую могли бы читать и анализировать как молодые, так и пожилые люди, историю, которая отражает и наше настоящее, и наше будущее», — пишет Сон Вон Пхён в послесловии.

Отрывок из антиутопии «Страна молодых» Сон Вон Пхён, в котором главная героиня узнает, что уволена, читайте на сайте Forbes

#книжнаяполка

Telegram | VK | Max | Дзен

Сегодня в рубрике «Как прошла эта неделя» о своей жизни рассказывает 24-летняя стажер-разработчик «Яндекса» в команде «Группа управления выплатами партнерам» в «Яндекс Маркете» Софья Миркина.

Как прошла неделя?

Я впервые веду проект самостоятельно — от архитектуры до реализации. Немного нервничаю, зато интересно. Вместе с другими стажерами «Яндекса» съездила в Тулу: сходили на экскурсию и мастер-класс по изготовлению тульского пряника. В конце недели было большое мероприятие для стажеров и выпускников Летних школ «Яндекса»: подвели итоги лета, поучаствовали в квизе и конкурсах, а потом танцевали под МакSим и Big Baby Tape.  

Чем ты занимаешься?

Я бэкенд-разработчик на Java и Kotlin в команде управления выплатами партнерам «Яндекс Маркета». Мы развиваем систему, которая определяет, какую сумму и в какой срок должен получить продавец.

Что самое крутое и самое сложное в твоей работе?

Самое крутое — видеть, как решения, которыми я занимаюсь, облегчают кому-то работу или делают сервис лучше. Самое сложное — не бояться задавать вопросы и предлагать идеи, даже если сначала они кажутся глупыми. 

Каким был твой путь в профессии?

В школьные годы я училась программировать: изучала C++ и с удовольствием придумывала алгоритмы для решения задач. В университете перешла на Java, а позже прошла курс для разработчиков, где познакомилась с базами данных, параллельным программированием и Spring. Потом решила подать заявку на стажировку в «Яндекс» — и неожиданно для себя прошла отбор. 

Какие планы на будущее?

Развиваться в программировании и после стажировки попасть в штат «Яндекса». А из личного — снять квартиру, завести кота и накупить милых вещей от «Яндекс Фабрики». 

Как распоряжаешься деньгами?

С финграмотностью у меня пока сложные отношения. В основном трачу деньги на встречи с друзьями, кафе и билеты в театр, но часть дохода все же откладываю. 

Какие планы на выходные?

С друзьями отметить последние выходные лета и съездить за город на шашлыки. А еще пробежать 10 км вместе со спорт-комьюнити «Яндекса». 

Что почитать?

Советую цикл Виктора Дашкевича «Расследования графа Аверина». Это легкое фэнтези с интересными персонажами и детективным сюжетом — самое то, чтобы расслабиться после рабочего дня. 

Болезнь, точки и сексуальность: искусство художницы Яёи Кусамы

27 августа стало известно о смерти Яёи Кусамы — одной из самых известных художниц. Смерть наступила еще 14 августа, Кусаме было 97 лет. В официальном заявлении представителей ее студии говорится: «Она продолжала рисовать до последних дней, никогда не откладывая кисть, и оставалась непоколебимой в своей убежденности в том, что любовь может спасти мир». 

Кусама известна своими инсталляциями, центральным элементом которых был узор в горошек. Она — одна из самых заметных представительниц поп-арта и одна из самых успешных женщин-художниц в современном искусстве: только в 2023 году в совокупности ее работы принесли на аукционах $80,9 млн.

Из чего сложился уникальный стиль Яёи Кусама и как ей удалось превратить тяжелый опыт в искусство, читайте на сайте Forbes

#young_art

Telegram | VK | Max | Дзен